Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Mítosz a mellékvese fáradtsága? Talán - de lehet, hogy vigyáznia kell egy másik stresszel kapcsolatos állapotra



Tudja Meg Az Angyal Számát

Olyan gyakran jön egy ember megnézni Dr. Pratibha Rao, MD, MPH , a Clevelandi Klinika endokrinológusa, és elmondja neki, hogy szerintük mellékvese-fáradtságuk van. Fáradtak, stresszesek, alvási problémáik vannak, és egészen biztosak abban, hogy fel tudják krétázni azokat a mellékveseire, amelyek nem tudnak lépést tartani.

Egyre inkább azt mondják az embereknek, hogy rendelkeznek ezzel a diagnózissal, és menjenek el endokrinológushoz - mondja Dr. Rao.

De itt van ez, amit Dr. Rao-nak és más endokrinológusoknak finoman el kell mondaniuk ezeknek az embereknek: A mellékvese kimerültsége valójában nem valódi orvosi állapot. Valójában nincs hivatalos orvosi diagnózis a mellékvese kimerültségéről.


Az Endokrin Társaság, amely az endokrinológia területén dolgozó emberek szakmai szervezete, nem szaggatja szavakat, kijelentve, hogy nincs tudományos bizonyíték a mellékvesék kimerültségének, mint valódi egészségügyi állapotnak az alátámasztására . És a folyóiratban megjelent 58 tanulmány szisztematikus áttekintéseBMC endokrin rendellenességekis talált nincs igazolás a mellékvese kimerültségére .

Szóval, mi lehet ez?

A mellékvese kimerültségének elmélete

A mellékvese kimerültségének elmélete az, hogy a vesevese felett ülő mellékvese és a stressz hatására kortizol nevű hormont termel, az állandó stressztől kiég. Nem tudnak lépést tartani az összes stresszel, és így nem tudnak elegendő kortizolt termelni. És akkor morcosnak érzed magad.

Nincs azonban semmi bizonyíték arra, hogy a krónikus érzelmi vagy mentális stressz miatt a mellékvesék képtelenek lennének előállítani a kortizolt, amely a fő stresszhormon. Dr. Marilyn Tan, MD , a Stanford Endokrinológiai Klinika klinikai vezetője.

Összefüggő: 13 ok, amiért nem fogysz - ráadásul szakértők által támogatott tippek ahhoz, hogy mit tegyél

Ráadásul néhány kezelés, beleértve a kiegészítőket is, amelyekhez az emberek a tüneteik elhárítása érdekében fordulnak, mind Dr. Tan, mind Dr. Rao vonatkozásában jelentkeznek. Ezeket a kiegészítőket nem szabályozzák, és általában nagyon drágák, és általában nem fedezik őket biztosítással - mondja Dr. Tan.


És egy olyan kiegészítő esetében, amelyhez egyesek fordulnak, a szarvasmarha-mellékvesekivonat, valójában károsak lehetnek. Tehenekből (és esetleg más állatokból) vett mellékvese-kivonat tényleges egészségügyi állapothoz vezethet, amelyet mellékvese-elégtelenségnek neveznek - állítja Dr. Tan.

A szarvasmarha-mellékvesekivonattal az a gond, hogy lehetnek olyan hatóanyagai, amelyek elnyomják a szervezet saját endogén kortizoltermelését - mondja.

Ráadásul, ha a szarvasmarha-mellékvese extra magas glükokortikoidokat tartalmaz, ez túlzott kortizolszinthez és a Cushing-szindrómának nevezett állapothoz vezethet. Ez súlygyarapodáshoz, magas vérnyomáshoz, emelkedett vércukorszinthez, hangulatváltozásokhoz és egyéb tünetekhez vezethet.

Összefüggő: A stressz kevésbé ezen a héten 92 módja

Lehet-e helyette mellékvese-elégtelensége?

Gondolhatja, hogy mellékvese-fáradtságot szenved, de valóban van mellékvese-elégtelenségnek nevezett állapota?Természetesen lehetséges, mert a mellékvesék kimerültségének tünetei átkerülnek a mellékvese-elégtelenség tüneteibe - mondta Dr. Tan.

A mellékvese elégtelenség akkor alakul ki, ha a mellékvese nem termel elegendő szteroidhormont, amelyek olyan hormonok, amelyek befolyásolják a szervezet anyagcsere folyamatait, például a kortizol. Ha mellékvese-elégtelenségben szenved, nincs elegendő kortizol a testben. (Különböző típusok léteznek, de mindegyiknek alapvetően ugyanaz a végeredménye: nincs elég kortizol.)

Ennek eredményeként krónikus fáradtságot, izomgyengeséget és hasi fájdalmat okozhat. Elveszítheti étvágyát és fogyni kezd. Néhány gyomor-bélrendszeri tünetet tapasztalhat, például hányinger , hasmenés és hányás.

Kapcsolódó: 7 módja annak, hogy a nők legyőzzék a stresszt


Tehát, ha ezeket a tüneteket tapasztalja, orvosa javasolhat némi vérvizsgálatot, különösen akkor, ha nemrég hosszú idő után abbahagyta a kortikoszteroid szedését. A vérvizsgálat magában foglalja az ACTH stimulációs tesztnek nevezett vérvizsgálatot a mellékvese stimulálására, hogy megpróbálja előállítani a kortizolt, így orvosa kétszer meg tudja mérni a véráramban lévő mennyiséget.

A vérszint alapján meg tudjuk állapítani, hogy mellékvese-elégtelenségük van-e vagy sem - mondja Dr. Rao.

Lehetnek más utóvizsgálatok is az ok megállapítására, amelyek befolyásolhatják a kezelés kezelőorvosa javasolja Önnek. Valószínűleg valamilyen hormonpótló kezelésre lesz szüksége.

Itt rejlik az a veszély, hogy nem kap kezelést a mellékvese elégtelensége esetén, ha valóban megvan: a tünetei hirtelen súlyosbodhatnak, és egy mellékvese-krízisnek nevezett veszélyes helyzetbe sodorhatják. A vérnyomása és a vércukorszintje egyéb szövődmények mellett veszélyesen alacsonyra csökkenhet. Azonnali orvosi ellátásra lenne szüksége, általában kortikoszteroid lövés formájában.


Fizikai stressznél jobban ki van téve a mellékvese-válságnak. Baleset, betegség, fertőzés, sőt műtét is mellékvese válságba sodorhatja. Ennek oka, hogy a stressz idején a testének a szokásosnál is több kortizolra van szüksége.

Mit kell tenni a mellékvese elégtelenségével

Szóval, mit kell tennie, ha aggódik a stressz testére gyakorolt ​​hatása miatt? Fáradtnak érzi magát, testfájdalmai vannak, csak nem érzi jól magát, de abban sem biztos, hogy mi a baj. Mi a helyes lépés?

Ne habozzon, beszéljen orvosával, mondja Dr. Rao.

Ha orvosa úgy gondolja, hogy mellékvese-elégtelensége van, a vérvizsgálat megerősítheti azt, és elkezdheti a kezelést. Ha nincs mellékvese-elégtelensége, akkor részesülhet más típusú ellátásokból, amelyek segíthetnek jobban érezni magát, ideértve a mentális egészségügyet és az életmód néhány változását.

Egészséges most hírlevél

Szerezzen jó hangulatot és egészségügyi tippeket közvetlenül a postaládájába! Email cím Kérjük valós e-mail címet adjon meg!Köszönöm a regisztrációt! Kérjük, ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.

Néha az étrend pozitív változása, a rendszeres testmozgás és az alvás nagyban befolyásolhatja az ön érzését - mondja Dr. Rao, hozzátéve: Én is nagy híve vagyok a elmélkedés . Azt hiszem, ez valóban segít.

Következö, ha a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás ellenére is hízik, akkor mi történhet .

Források