Hátfájás nagyon gyakori: Becslések szerint A lakosság 80% -a szenved hátfájástól . Számos tényező okozhat hátfájást, beleértve a lesüllyedést, balesetet vagy sérülést, vagy megcsúszást és elesést. A görcsök, a rándulások és az erők szintén fájdalmat okozhatnak.
Jó hír, hogy (a legtöbb esetben) a hátfájás átmeneti. A kényelmetlenség általában néhány napig vagy hétig tart. De amikor szenvedsz, a napok és órák hosszúnak tűnnek, különösen akkor, ha az ülés, a gyaloglás, a munka és az állás súlyosbítja állapotodat. Ennek ellenére sokat tehet. Tól től nyújtás és hőterápia hideg borogatás és gyógyszeres kezelés (természetesen az orvos által előírt), vannak módok a hátfájás enyhítésére, és egyesek számára a személyes hátmasszírozók a legjobb módszerek. Valójában a 2017. évi tanulmány megállapította, hogy a masszázs és a masszírozott alapú eszközök rövid és hosszú távú megkönnyebbülést jelenthetnek (és nem is).
Itt vannak a kedvenc hátmasszírozóink, a párnáktól és a mellényektől a kézi ütős eszközökig.

Több ezer hátsó masszírozó van a piacon, akkor mitől különleges a Nekteck shiatsu masszírozó? Nyolc mélyszöveti masszázscsomóval, három sebességgel és egy infravörös fűtési funkcióval - amely meleg és nyugtató 113 fokra melegíti a készüléket - a Nekteck kigyúrja a csomókat és enyhíti a fájdalmat. Ráadásul több ezer, több mint 23 000 értékelésből álló ötcsillagos értékeléssel, amelyek közül néhány a legjobb mélygyúró masszírozónak nevezte, ez az eszköz megéri a beruházást.Vásárolja meg a Nekteck Shiatsu nyak és hátmasszírozó itt.

Olyan masszázspárnát keres, amely vibrációs terápiát használ a fájdalom csillapítására, az izomfeszültség és fájdalom enyhítésére? Ha igen, akkor a Snailax masszírozó megfelelő lehet az Ön számára. Ez a masszázspárna hat erőteljes rezgő masszázsmotorral rendelkezik, egy-egy minden egyes zónához (felső hát, középső hát, alsó hát és comb). Programozható és testreszabható, így tetszés szerint egyszerre vagy egyenként kiválaszthatja mind a négy zónát, sőt a rezgések intenzitását is kiválaszthatja. Ez a párna beépített ülésmelegítővel is rendelkezik, amelyet az izmok ellazítására terveztek.Vásárolja meg a Snailax masszázs hőpárna itt.
Ha kézi eszközt keres, amely teljes irányítást biztosít Önnek, ne keresse tovább az Accuwood Trigger Point masszírozót. Ez a kézi masszírozó könnyű. Súlya kevesebb, mint egy font. Nincsenek vezetékei, zsinórjai, elemei és csatlakozói. A hatalom a kezedben van. És hat különböző kioldó ponttal, amelyekkel különböző testrészeket lehet megcélozni, beleértve az alsó hátat és a vállakat is, csak annyit kell tennie, hogy megtalálja a fájó pontot, és célzott nyomást alkalmaz a véráramlás növelésére és a feszültség enyhítésére.Vásárolja meg itt az Accuwood Trigger Point Massager készüléket.
Kapcsolódó: 34 fröccsre méltó szépségápolási termék

Az ütős masszírozókat sokan szeretik, és jó okkal. Ezek az eszközök erőteljes, célzott nyomást produkálnak dobogó mozgás és lüktető fej segítségével.És a piac egyik legismertebb és legkedveltebb ütős masszírozója a Theragun Elite. 120 perc akkumulátorral élet , 40 font nyomás és suttogás-csendes motor, ez a kezelt masszírozó megolvasztja a feszültséget és csökkenti a fájdalmat.Vásárolja meg a Theragun Elite itt.

Kompakt, erőteljes és hordozható Zyllion shiatsu hát- és nyakmasszírozó különbözik a listán szereplő többi masszírozótól, mert ez egy párna. Igen, egy párna. Ahelyett, hogy a kezedben, a vállad körül tartanád, vagy egy ülésre helyeznéd, egyszerűen el kell csúsztatnod ezt az eszközt az érintett terület (ek) mögé vagy alá. Odaérve a háromdimenziós, mély dagasztó masszázs csomópontok és az infravörös hő megragad, megkönnyítve a hátadat és a tested megkönnyebbülés állapotába. Ez a masszírozó kiválóan alkalmazható derékfájás és nyaki kellemetlenség esetén.Vásárolja meg a Zyllion shiatsu hát- és nyakmasszírozó itt.
Összefüggő: 50 öngondoskodó ajándék

Erőteljes és (nagyon) megfizethető ütős terápiás eszközt keres? Nézz most tovább, mint Wahl. Négy egyedi rögzítőfejjel, különféle sebességgel és üzemmóddal, valamint szép hosszú fogantyúval - amely még a legnehezebb helyekhez is eljuthat - nem tévedhet ez az egyik. megvesza Wahl mélyszövetes ütős terápiás kézi elektromos masszírozó itt.
Mi a Parade-n szeretünk egy jó székmasszírozót. Szeretem. Ezek az eszközök kényelmesek és könnyen használhatók. Gyors megkönnyebbülést, relaxáló izmokat és fájdalomcsökkentést kínálnak. És hordozhatóak. Az autómban van egy székmasszírozó. De mitől olyan különleges a HoMedics masszázspárna? Öt motorral, kényelmes párnával, testreszabott beállításokkal és közvetlenül az ülésbe épített hővel a HoMedics masszírozó gyorsan és kíméletesen enyhíti az izomfájdalmat. Remek termék az áráért.Vásárolja meg a HoMedics masszázs kényelmi párnáját itt.
Összefüggő: Legjobb matracok a hátfájásra
Négy mélyen dagasztó masszázscsomóval és fűtési funkcióval a MaxKare hát- és nyakpárna segít a feszült izmoknak abban a pihenésben, amire annyira szükségük van. Ráadásul kompakt kialakítással ez a masszírozó könnyen elfér a háta és a nyaka mögött, vagy a lábai alatt. Ideális utazási és / vagy otthoni és irodai használatra.Vásárolja meg a MaxKare hát- és nyakmasszázs párnát itt.
A listán szereplő többi kézi masszírozóval ellentétben a Renpho ütőmasszírozó újratölthető. Ez azt jelenti, hogy nem kell zsinórokkal kavarni vagy akkumulátorokat feltölteni. Töltése is hosszú ideig tart, egészen pontosan 140 percig. De a masszírozó legjobb része aligha az akkumulátor élettartama. Öt cserélhető fejjel, egy erőteljes motorral - amely akár 3600 PPM-t vagy impulzusokat képes leadni percenként - és egy könnyű testtel, a Renpho csökkentheti a fájdalmat, növelheti a rugalmasságot, és segíthet ezeknek a kellemetlen mozdulatoknak és csomóknak a kidolgozásában.Itt vásárolhatja meg a Renpho kézi ütős masszírozót.
Következö, mi a majom nyaka? Itt van, mit kell tudni róla.