Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Ne izzadjon! Ez a 101 legjobb fitnesz és edzés árajánlat motivált marad



(iStock)

Az edzőterembe eljutni és a fittséget rangsorolni nem könnyű - tudjuk! De a pályán maradás és az egészségügyi célok elérése érdekében elengedhetetlen. Tehát azokra a napokra, amikor valamilyen extra motivációra van szüksége, ezekre a motiváló fitneszre idézetek és edzés idézetek segíthetnek.

A tornaterem felemelő idézeteitől, amelyek felpezsdítik az edzésedet, a fitneszig motivációs idézetek inspirálja majd felkelni és elindulni. Gondoljon ezekre az inspiráló szavakra, mint egy igény szerinti személyi edző, amelyre bármikor ránézhet, ha további támogatásra és edzőtermi lelkesedésre vágyik.


Tehát függetlenül attól, hogy segítségre van szüksége a fogyás céljainak eléréséhez, vagy egy kis lendületre a feneke elindításához, ezek a 101 legjobb fitnesz idézet és vicces fitnesz idézetek segítenek abban, hogy motivált maradjon.

101 Fitness Idézetek

1. ¨ Az egyetlen ember, akinek el akarsz válni, az az ember, akinek döntesz. ¨ - Ralph Waldo Emerson


2. Ha megtanulod leszokni, ez szokássá válik. - Vince Lombardi Jr



3. ¨ Egy év múlva azt kívánja, hogy ma kezdte. ¨ - Karen Lamb

4. growing Növekvő puhaságunk, a fizikai erőnlétünk egyre növekvő hiánya fenyegeti a biztonságunkat. - John F. Kennedy

5. ¨Ne add fel álmaidat, különben az álmaid lemondanak rólad.¨ - John Wooden


6. Az utolsó három vagy négy ismétlés az, ami megnöveli az izmot. Ez a fájdalom területe elválasztja a bajnokot attól, aki nem bajnok. - Arnold Schwarzenegger

Összefüggő: A legjobb edzésalkalmazások

7. ¨A legtöbb ember nem a vágy hiánya miatt bukik el, hanem az elkötelezettség hiánya miatt. V - Vomb Lombardi

8. A siker általában azoknak jár, akik túl elfoglaltak ahhoz, hogy ezt keressék. -Henry David Thoreau


9. ¨A testmozgás fáradtság nélküli munka. ¨ - Samuel Johnson

10. omeNéhány ember azt akarja, hogy megtörténjen, van, aki azt szeretné, ha megtörténne, mások pedig megvalósítják. - Michael Jordan

Unsplash

(Splash eltávolítása)

Összefüggő: 20 legjobb edzésalkalmazás


11. ¨Az első alkalommal, amikor kocogót látok mosolyogni, megfontolom.¨- Joan Rivers

12. Minden előrelépés a komfortzónán kívül zajlik. - Michal Joan Bobak

13. ¨Nézzen a tükörbe. Ez a te versenyed. - John Assaraf

14. ¨A nehéz idők nem tartanak. Kemény emberek csinálják. - Robert H. Schuller


15. ¨A gyenge test gyengíti az elmét. - Jean-Jacques Rousseau

16. ¨ Tegyen félre minden mentséget, és emlékezzen erre: Ön képesek.¨ - Zig Ziglar

17. ¨A testépítés hasonló, mint bármely más sportág. A siker érdekében 100% -ot kell szentelnie edzésének, étrendjének és mentális megközelítésének. - Arnold Schwarzenegger

18. fHa minden embernek megfelelő mennyiségű táplálékot és testmozgást adhatnánk, nem túl keveset és nem túl sokat, akkor megtaláltuk volna a legbiztonságosabb utat az egészségre. ¨ - Hippokratész

19. ¨ Az úszás normális nekem. Nyugodt vagyok. Kényelmes vagyok, és ismerem a környezetemet. Ez az otthonom. - Michael Phelps

Összefüggő: A diéták típusai

20. Ha úgy gondolja, hogy az emelés veszélyes, próbáljon meg gyengének lenni. Gyengének lenni veszélyes. - Bret Contreras

21. ¨Van egy pillanat, amikor idősebb leszel, amikor az anyagcseréd lelassul, és nincs kedved tovább dolgozni, ezért nem akarod tovább tartani magad fittnek, de ez a te döntésed. Miért kellene megítélni érte? ¨ - Janet Jackson

22. ¨Az alapok mindenki számára boldogság jó egészség.¨ - Leigh Hunt

23. A siker előtt csak a szótárban lehet szó. - Vidal Sassoon

24. ¨Az emberi test a legjobb kép az emberi lélekről.¨ - Ludwig Wittgenstein

25. 'Testünk a kertünk - az akaratunk a kertészünk.' - William Shakespeare

26. Az óra ketyeg. Olyan emberré válsz, aki szeretnél lenni? - Greg Plitt

27. ¨Az elmének az olvasás az, ami a testet illeti. - Joseph Addison

28. ¨A gyakorlat a király. A táplálkozás a királynő. Tedd össze őket, és megkapod a királyságot.¨ - Jack LaLanne

29. ¨ A fizikai erőnlét nemcsak az egészséges test egyik legfontosabb kulcsa, hanem a dinamikus és kreatív szellemi tevékenység alapja is. ¨ - John F. Kennedy

30. Akár úgy gondolja, hogy képes, akár azt gondolja, hogy nem, igaza van. - Henry Ford

Unsplash

(Splash eltávolítása)

Összefüggő: 125 legjobb ingyenes streaming edzés

31. ¨Nagyon sok ember van ezen a világon, akik annyi időt töltenek az egészségük figyelésével, hogy nincs idejük élvezni. - Josh Billings

32. ¨Siker az, ami után abbahagyja a mentségeket. - Luis Galarza

33. A sikeres harcos az átlagember, lézerszerű fókusszal. - Bruce Lee

34. ¨Ami fontos, hogy formába lendülj, aztán ne kelljen aggódnod emiatt. Nem akarok színpadra kerülni, és nem tudok valamit csinálni. Az, hogy nem vagyok fizikailag, nekem nem megy .¨ - Chris Cornell

35. ¨ A fegyelem a híd a célok és a teljesítmény között. ¨ - Jim Rohn

36. ¨ Itt van, amit mindenkinek mondok, és ebben hiszek. A legnagyobb ajándék, amellyel rendelkezünk, az az ajándék élet . Ezt megértjük. Ez Teremtőnktől származik. Testet kapunk. Lehet, hogy nem tetszik, de a lehető legjobban maximalizálhatja ezt a testet. - Mike Ditka

37. Nagy dolgokra kell számítanod, mielőtt meg tudod csinálni. - Michael Jordan

Összefüggő: Whole30 vs Keto - melyik étrend jobb a fogyáshoz?

38. ¨A ma érzett fájdalom lesz az az erő, amelyet holnap érzel. - Arnold Schwarzenegger

39. ¨Nem vagyok waif-y lány, és soha nem is leszek. Szerintem egészséges, ha a fitneszszakértők az erőnlétet ösztönzik, nem pedig egy bizonyos testalkatot. - Sophia Bush

40. ¨Teljesen fitt akartam lenni. Le akartam fogyni. Tehát Pilates-t és jógát csináltam, és megpróbáltam kinyújtani a testemet, így nem leszek terjedelmes. - Serena Williams

41. A cselekvés minden siker alapja. - Pablo Picasso

42. goalsA célok kitűzése az első lépés a láthatatlan láthatóvá alakításában. ¨ - Tony Robbins

43. bodyTested az a templom, ahol a természet tiszteletet kér. ¨ - de Sade márki

44. A várakozóknak jöhetnek a dolgok, de csak azok, amelyeket a sürgetők hagynak. - Abraham Lincoln

45. ¨Kényelmezd magad azzal, hogy kényelmetlen vagy! ¨ - Jillian Michaels

46. ​​a A gazdag ember egészséges életének egyetlen módja a testmozgás és az absztinencia, hogy úgy éljen, mintha szegény lenne. - William Temple

47. Minden álmunk valóra válhat, ha van bátorságunk ezek megvalósítására. - Walt Disney

48. ¨ A nagyszerű munkákat nem erő, hanem kitartás végzi. ”- Samuel Johnson

49. A bajnok az, aki akkor kel fel, amikor nem tud. - Jack Dempsey

50. Ha valami áll közted és a sikered között, mozgasd meg. Soha ne tagadják meg. - Dwayne Johnson

Unsplash

(Splash eltávolítása)

Összefüggő: 75 otthoni edzésötlet

51. training Az edzés célja a lazítás megszorítása, a test megkeményítése és a szellem csiszolása. ¨ - Morihei Ueshiba

52. ¨ Első, mint te magad. Második: egészségesnek kell étkeznie. És a harmadik számú, meg kell szorítania a zsemléjét. Ez az én képletem.¨- Richard Simmons

53. ¨A kitartás az a kemény munka, amelyet akkor végez, miután megunta a már elvégzett kemény munkát. ¨ - Newt Gingrich

54. ¨Néha nem veszi észre saját erejét, amíg szembesül a legnagyobb gyengeségével. ¨ - Susan Gale

55. Ma azt csinálom, amit mások nem, így holnap el tudom érni, amit mások nem. - Jerry Rice

56. ¨A bizalom a fegyelemből és az edzésből származik. ”- Robert Kiyosaki

57. Meg kell gondolnia, mielőtt megteheti. Az elme teszi mindezt lehetővé. - Kai Greene

58. Mi vagyunk az, amit többször csinálunk. A kiválóság akkor nem cselekedet, hanem szokás. -Arisztotelész

59. Nincs fájdalom, nincs nyereség. - Ismeretlen

Összefüggő: Elveszítettem 195 fontot és felhagytam az érzelmi evéssel: A WW sikertörténete

60. Hiányzik a készítetlen képek 100% -a. —Wayne Gretzky

61¨ Azt kell tennie, amit úgy gondol, hogy nem tud megtenni. - Eleanor Roosevelt

62. Az edzésen hallgat a testére. Versenyben azt mondod a testednek, hogy fogd be a szádat. - Rich Froning Jr.

63. A lehetetlen és a lehetséges különbsége az ember elszántságában rejlik. —Tommy Lasorda

64. Ha olyasmit szeretnél, amilyen még soha nem volt, akkor hajlandónak kell lenned olyasmire, amit még soha. -Thomas Jefferson

65. ¨Az ember nem feltétlenül bátorsággal születik, de potenciállal születik. ¨ - Maya Angelou

66. Nyerhetsz, de izzadsággal, vérrel és hányással fizetsz. - Pavel Tsatsouline

67. Bármit kevesebbet adni, mint a legjobb, annyit jelent, mint feláldozni az ajándékot. —Steve Prefontaine

68. ¨A legjobb módszer arra, hogy bizalom az, hogy azt tedd, amitől félsz. - Swati Sharma

69. Nincs titkos képlet. Nehezen emelem, keményen dolgozom, és célja, hogy a legjobb legyek. - Ronnie Coleman

70. Semmi sem fog működni, hacsak nem. - Maya Angelou

Unsplash

(Splash eltávolítása)

Összefüggő: A legjobb női futócipő

71. Eljön az élet egy bizonyos pontja, amikor abba kell hagynia a többi ember hibáztatását azért, hogy érzi magát, vagy az életében bekövetkezett szerencsétlenségeket. Nem élheti át az életet megszállva arról, hogy mi lehetett. - Hugh Jackman

72. Karrierem során több mint 9000 lövést hagytam ki. Majdnem 300 meccset veszítettem. Huszonhatszor bíztak bennem abban, hogy eldöntöttem a játékot, és kihagytam. Életem során újra és újra és újra kudarcot vallottam. És ezért sikerül. -Michael Jordan

73. „Legnagyobb dicsőségünk nem abban áll, hogy soha nem bukunk meg, hanem abban, hogy emelkedünk minden alkalommal, amikor elesünk.” - Konfuciusz

74. Az erő nem a fizikai képességből fakad. Rendíthetetlen akaratból származik. - Mahatma Gandhi

75. bA képesség az, amire képes vagy. A motiváció határozza meg, hogy mit csinálsz. Az attitűd határozza meg, hogy mennyire jól csinálod. - Lou Holtz

76. ¨A fokozott fizikai aktivitás fokozza a pozitív energiát. ¨ - Lailah Gifty Akita

77. ¨Higgy magadban. Bátrabb vagy, mint gondolnád, tehetségesebb, mint tudsz, és többre képes vagy, mint képzeled. - Roy T. Bennett

78. Ne számold a napokat, hanem a napokat. —Muhammad Ali

79. ¨Akik azt hiszik, hogy nincs idejük a testmozgásra, előbb vagy utóbb időt kell találniuk a betegségre. ¨ - Edward Stanley

80. Addig tedd, amit tenned kell, amíg meg nem tudod csinálni, amit akarsz. - Oprah Winfrey

81. ¨ Semmi sem fog működni, hacsak nem teszed meg. ¨ - John Wooden

82. Ez egy út lesz. Nem sprint, hogy formába lendüljön. —Kerri Walsh Jennings

83. ¨A fájdalom átmeneti. A leszokás örökké tart. - Lance Armstrong

84. Nem számít, hány hibát követ el, vagy milyen lassan halad előre, akkor is jóval előrébb jár mindenki előtt, aki nem próbál. - Tony Robbins

85. fitA fittség lényege az anyag felett való elme. Nem bánom, ezért nem számít.¨ - Adam Hargreaves

86. Csak higgy magadban. Még akkor is, ha nem teszel úgy, mintha megtennéd, és, és valamikor, megteszed. —Venus Williams

87. ¨ Minél többet izzadsz az edzésen, annál kevesebbet vérzel a harcban. ¨ -Richard Marcinko

88. Minden nagyszerű eredményhez idő kell. - Maya Angelou

89. Nem kezdhetjük elölről. De most elkezdhetjük, és új befejezést tehetünk. —Zig Ziglar

90. ¨Ne edz, hogy sovány legyél. Vonat, hogy rossz szamár legyen. - Demi Lovato

Unsplash

(Splash eltávolítása)

Kapcsolódó: A legjobb álló kerékpárok

91. ¨ Úgy edzek, hogy a világ legjobbja legyek a legrosszabb napon. ¨ - Ronda Rousey

92. ¨ A holtverseny egyúttal arra is szolgál, hogy az elmét nehéz dolgokra tegyék. - Mark Rippetoe

93. oA jó egészség ragyogásának élvezéséhez testmozgást kell végeznie. - Gene Tunney

94. ¨Minden bajnok egy olyan versenyző volt, aki nem volt hajlandó feladni. - Sylvester Stallone

95. currentA jelenlegi tested az egyetlen test, amely elvihet az új testedhez - légy kedves hozzá. ¨ - Elaine Moran

Parade Daily

Hírességekkel készült interjúk, receptek és egészségügyi tippek a postaládájába. Email cím Kérjük valós e-mail címet adjon meg!Köszönöm a regisztrációt! Kérjük, ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.

96. A fitnesz nem arról szól, hogy jobb, mint valaki más. Arról szól, hogy jobb legyél, mint régen .¨ - Khloe Kardashian

97. ¨Vér, verejték és tisztelet. Az első kettőt adod. Utoljára keres. - A szikla

98. ¨A gyakorlat a király. A táplálkozás a királynő. Tedd össze őket, és megkapod a királyságot.¨ - Jack LaLanne

99. ¨ Az izomnak és az elmének eggyé kell válnia. Az egyik a másik nélkül nulla. - Lee Haney

100. ¨Ha nem jelent kihívást, akkor nem fog megváltoztatni. ¨ - Fred Devito

101. „Az egészséges életmód csak megfosztja Önt a rossz egészségi állapottól, a letargiától és a zsírtól.” - Jill Johnson

Nézze meg…

100 Nem mond le az idézetekről
101 Magabiztos idézetek
100 Inspiráló idézetek
100 Kemény idők idézetek
100 Maradjon pozitív idézetek