Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

A 6 legjobb ingyenes alkalmazás a cukorbetegség és a vércukor kezelésére



cukorbetegség

(iStock)

A vércukorszint, a gyógyszerek, az étkezés és az aktivitás kezelése fontos, mégis unalmas munka az 1., 2. vagy a terhességi cukorbetegségben élők számára. Sok cukorbetegségben szenvedő számára az étrend és a testmozgás kombinációja segít kordában tartani a vércukorszintet és kezelni a követni kívánt sok szempontot. Ezek az összes „csináld és félénk” alkalmazás segítenek a cukorbetegség kezelésében vagy a betegség nyomon követésében prediabetes tünetei .

Összefüggő: Valóban működik a fogyáshoz szükséges almaecet?


A legjobb alkalmazások a cukorbetegség kezelésére

mySugr

A mySugr Diabetes Napló (ingyenes, ios és Android ) megkönnyíti a vércukorszint, a testmozgás, az inzulin és az étel nyomon követését. Praktikusan tartalmaz egy szénhidrát-naplózót is. A mySugr alkalmazás mindkét alkalmazásboltban könnyen besorolhatja a cukorbetegség kezelésének egyik legnépszerűbb alkalmazását, és tiszta, intuitív kezelőfelülettel rendelkezik, amely szinkronizál néhány glükózkövetővel (az alkalmazás céloldalain felsorolt ​​támogatott integrációkkal), így nyomon követheti súlyát és aktivitását. A grafikonok és elemzések egy nap, hét vagy hónap trendjeit mutatják.

Glükóz Buddy

Soha ne felejtse el újra ellenőrizni a vércukorszintjét. Glükóz Buddy (ingyenes, ios és Android ) segítségével barátságos emlékeztetőket állíthat be a telefonjára. Ezen kiemelkedő funkcionalitás mellett ez a cukorbetegség és a vércukorszint-követő alkalmazás lehetővé teszi a gyógyszeres kezelés, az A1C és a szénhidrátbevitel egyszerű nyomon követését. Az alkalmazásban szereplő átfogó, 12 hetes diabétesz oktatási terv szintén kiváló kezdő tanfolyam azok számára, akik újonnan kezelik a cukorbetegség diagnózisát.


Összefüggő: 6 intelligens lefekvés előtti snack cukorbetegeknek



Health2Sync

Ha a szinkronizálás prioritás az Ön számára, akkor ne keresse tovább a Health2Sync (ingyenes, ios és Android ). A vércukorszint, a szénhidrátfogyasztás és egyebek tárolása mellett ez az alkalmazás összekapcsolódik a glükométerrel, ezáltal a cukorbetegség kezelésére alkalmas. Adja hozzá a vérnyomáskövetést, a súlykövetést és a testreszabott irányítópultot, és ez az alkalmazás az egyik legjobb cukorbetegség-alkalmazás.

BlueLoop

Kevésbé hangsúlyozza a cukorbetegségben szenvedő gyermekét a BlueLoop segítségével (ingyenes, ios és Android , $ 8 / hó a BlueLoop-fiókhoz). A gyerekek bevihetik telefonjukba a vércukorszintet és egyéb feljegyzéseket, és az alkalmazás azonnal értesíti a szülőket szöveges és e-mail útján. Ráadásul a gyermek iskolai ápolója vagy tanára a nap folyamán beírhat adatokat egy fiókba. Ezek a valós idejű frissítések segítenek a cukorbetegségben élő gyerekeknek és gondozóiknak az adagolási információk kezelésében, a fontos adatok naplózásában és a problémamentes nyomon követésben.

Összefüggő: Hogyan fordíthatja meg a 2-es típusú cukorbetegséget


Alkalmazások az ételek és a fitnesz nyomon követésére

Fontosak a cukorbetegségre specifikus alkalmazások, de ezek az ételek, a táplálkozás és fitnesz az alkalmazások nagyszerű lehetőségek a cukorbetegség kezelésére is.

MyFitnessPal

A nyomon követhető élelmiszerek valóban hatalmas adatbázisával a MyFitnessPal (ingyenes, ios és Android ) minden étkezés naplózását megkönnyíti - akár frissen elkészítve, akár olyan boltokban vásárolva, mint a Trader Joe's. A hozzáadott testmozgáskövető funkció a kalóriák számlálását és az ételfogyasztás nyomon követését teszi szellővé, elősegítve a fogyás és a testsúly fenntartásának céljait.

Fooducate

Fooducate (ingyenes, ios és Android ) egy táplálkozásra koncentráló nyomkövető alkalmazás, amely sokkal többet tesz, mint egyszerűen naplózni az elfogyasztott ételeket. Az alkalmazás értékeli és ajánlja az ételeket az összetevők minősége alapján, és egyszerű osztályozási rendszert használ a rendelkezésre álló legtáplálóbb lehetőségek megjelölésére.

Felfedez 100 finom étel, amelyet cukorbetegség-barát étrendben fogyaszthat .