Tehát a körmökön üregek vannak - ez pontosan mit jelent és mit kell tennie ezzel kapcsolatban

Az otthoni manikűr lehet a menete önellátó rituálé manapság, de van valami, amit tudnod kell: a vele járó körömlakk, reszelés és kaparás traumát okozhat a körmödben. Az egyik jel a gerincek megjelenése a körmödben. De a gerincek más okokból is megjelenhetnek - esetleg jelzik az egészségi állapotot.

Szóval, aggódnia kellene a körme gerincei miatt? Nagyon függ, mondja Ife Rodney , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és a Örök bőrgyógyászat és esztétika a Maryland-i Fultonban.

Körmünkről ismert, hogy idővel megváltoztatta a megjelenését és érzetét - magyarázza. A gerincek egy közös téma, amelyet látunk, és a betegek gyakran elgondolkodnak azon, hogy ez kérdéses-e. Minden a megjelenő gerincek típusától függ. Néhány gerinc normális. Mások az ujjak traumájának jelei lehetnek. A körömgerincek bepillantást engednek az Ön általános egészségi állapotába - teszi hozzá Rodney.

Kíváncsi arra, hogy mi okozza a gerinceket a körmökben, mikor kell aggódni miattuk és hogyan lehet megszabadulni a gerincektől? Szakértőket kértünk magyarázatra.

Mi okozza a körmök gerincét?

Rodney szerint a körmök gerincei gyakoriak és általában az öregedés jelei. A gerincekkel együtt a körmök vastagabbá vagy vékonyabbá válhatnak, és öregedéssel elveszíthetik formájukat.

Bőrünk, hajunk és körmeink keratint tartalmaznak, ami létfontosságú az új bőr- és körömsejtek létrehozásához - mondja. A keratin előállítása az életkor előrehaladtával lelassul, függőleges gerincek, a köröm hosszát húzó vonalak megjelenését kelti.

A köröm traumája, például a kézmosás vagy a rendszeres manikűr, növeli a körömgerinc kialakulásának kockázatát - teszi hozzá. Alapján Clevelandi Klinika , a stressz vonalak megjelenését is okozhatja a körmödben.

Fehér foltok vannak a körmön? Íme, mi történhet

Mi okoz függőleges gerinceket a körmökben?

Gerincek vannak a körmödben? Figyeljen az irányukra futás .

A függőleges gerincek, amelyek a kutikulától a köröm hegyéig terjednek, általában az öregedési folyamat normális részét képezik, mondja a testület által minősített bőrgyógyász Ranella Hirsch . Időnként ezek olyan egészségügyi állapotok következményei lehetnek, mint a cukorbetegség vagy a vitaminhiány - magyarázza. Anémia, rheumatoid arthritis, és a perifériás érbetegségek szintén növelhetik a körömgerincek kockázatát.

A köröm trauma vagy a köröm alatt növekvő növekedés vagy daganat függőleges gerinceket is okozhat - teszi hozzá Rodney.

A körömön átnyúló vízszintes gerincek egy másik történet. Amikor ez egyetlen körömön történik, annak oka lehet az adott köröm trauma, magyarázza Rodney. Másrészről, ha több vagy minden köröm érintett, ez valami aggályosabb dolog következménye lehet, például fertőzés vagy súlyos betegség.

A több vízszintes gerinc Beau vonalaként ismert, és kevésbé gyakori, mint a függőleges gerincek. Hirsch szerint néha jelentős orvosi problémákkal társulnak, például vesebetegség, cukorbetegség, pikkelysömör vagy pajzsmirigy-betegség - és néha kemoterápián áteső betegeknél jelentkeznek.

A köröm növekedése a betegség alatt lelassul vagy leáll, majd a gyógyulás után folytatódik - teszi hozzá Rodney. A Beau vonalai a betegség bekövetkezésének idejét jelölik, és a vonalak idővel a körmökkel nőnek ki.

Összefüggő: Mi a pikkelysömör?

Milyen vitaminhiány okozza a körmök gerincét?

A körmökben nem minden függőleges gerinc normális. Az erősen megemelkedett gerincek vitamin- vagy vashiány jele lehet, mondja Rodney.

A csökkent keratintermelés okozza a legtöbb gerincet. És a keratin termelése az A- és A-vitamintól függ B12 , vas, cink és a B-vitamin biotin - teszi hozzá.

Ezekben a vitaminokban gazdag ételek fogyasztása vagy étrend-kiegészítők szedése segít abban, hogy elegendő legyen, és javíthatja a körmök gerincét. A cink- és biotin-kiegészítők különösen segítenek a köröm egészségének javításában.

Összefüggő: Kíváncsi arra, hogy multivitamint szed-e?

Hogyan kezeljük a körömgerinceket

Adj a körmödnek TLC-t, mondja Rodney. Ez azt jelenti, hogy kerüljük a durva manikűröket, különösen azokat, amelyek a köröm felületének őrlésével járnak. Használjon hidratáló szappant, kerülje a túlmosást, ne harapjon és ne szedje őket, és kerülje a kutikulák károsodását.

Ha a gerinceket törékeny körmök, horpadás vagy több köröm színváltozása kíséri, azonnal forduljon orvoshoz - teszi hozzá. Ez lehet az egyik olyan feltétel, amelynek az ASAP-on kell foglalkoznia.

A körmök rövid megtartása segít minimalizálni a traumát, mondja Hirsch. Emellett gyakran hidratáljon, mivel a kiszáradás gerinceket okozhat. Az egyik módja annak, hogy kesztyűben aludjon a nehéz hidratáló krém felett.

A körömgerincek, amelyek úgy tűnik, hogy a semmiből jelennek meg, vagy a több köröm vízszintes gerincei, annak az jelei, hogy ideje meglátogatni a bőrgyógyászt, mondja Hirsch, vagy ha a gerincek más problémákkal járnak, például hirtelen fogyással, vagy úgy tűnik, hogy az idő múlásával egyre rosszabbak lesznek.

Egészséges most hírlevél

Érdemes megjegyezni, hogy a bőrgyógyász éves vizsga jellemzően a körmök megnézését jelenti, mert sok nyomot fel tudunk venni arra, hogy mi folyik egészségügyileg - teszi hozzá. Ez egy másik ok arra, hogy a bőrt a bőrgyógyász kinevezése előtt megnyúzza.

Ezután olvassa el, hogyan kell távolítsa el a géles körömlakkot , mártson manikűröt és még sok más otthon.

Források

• Dr. Ife Rodney MD, FAAD
• Dr. Ranella Hirsch MD, FAAD
• Clevelandi Klinika : 6 dolog, amit a körmöd mond az egészségedről