Miért olyan jó a méz a bőrének?

Az övében új könyv , A szépség diéta , David Wolfe arra ösztönzi az olvasókat, hogy vegyenek magukévá természetesebb alapanyagokat a szépség érdekében. Ebben az exkluzív részletben feltárja a méz szuper bőrápoló erejét.

Helyileg alkalmazva a méz nedvesítőszerként működik, és a vizet a levegőből magába vonja, intenzíven hidratálva. Nyers, szűretlen és lehetőleg vad állapotában a méz ásványi anyagokban, antioxidánsokban, probiotikumok , enzimek és antibakteriális tulajdonságok, amelyek védik és táplálják a sérült bőrt. Ezen okok miatt a mézet manapság számos kozmetikai termék összetevőjeként használják.

A méz elnyerte a fekélyek kezelését, valamint az ágyi fekélyek és egyéb égési sérülések és egyéb sebek által okozott helyi fertőzések helyi kezelését, mára a bőrátültetések és a bőrátültető donorok fertőzéseinek kezelésére használják. Kimutatták, hogy gyorsan eltávolítja a fertőzéseket a mély sebészeti sebekből, amelyek nem reagálnak az antibiotikumokra és antiszeptikumokra, beleértve a meticillin-rezisztens baktériumokkal fertőzött sebeket is Staphylococcus aureus .

Belsőleg a nyers méz támogatja a melatonin termelését, amely elengedhetetlen a jó éjszakai alváshoz, az alvás pedig a telomereket érinti, amelyek a szépség és az egészséges öregedés kritikus elemei. A méz aminosavai támogatják a szövetek újjáépítését és helyreállítását, hogy az alapozás a bőr alatt kövér és erős maradjon. Nyers, feldolgozatlan formájában a méz az egyik természet Az élő gyógyító enzimek leggazdagabb forrásai, amelyek átlagosan körülbelül kétszáz hatóanyagot tartalmaznak. Ezek az enzimek a mézet tápláló helyettesítővé teszik a fehér cukrot és a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot; támogatják az emésztést, az ételek és tápanyagok asszimilálódását és a fogyás erőfeszítéseit (ellentétben a hamis édesítőszerekkel, amelyek lebontják a testet és zsírot hoznak létre).

A méz összetétele kissé változik, a méhek által látogatott növényektől függően. Szinte az összes természetes méz elsősorban fruktózból és glükózból áll, és tartalmaz fruktooligoszacharidokat, sok aminosavat, vitamint, ásványi anyagot, enzimeket, fenolokat, peptideket, flavonoidokat, fenolsavakat, tokoferolokat és szuperoxid-dismutázokat, amelyek együttesen gyógyítják a test kívül és belül egyaránt. Mindezek a tényezők együttesen teszik a mézet egy olyan, mindenre kiterjedő gyógyászati ​​szupersztár szuperételévé.

Hogyan tudja kihasználni a méz hatalmas antioxidáns hatását a bőrére? Itt van a három legfontosabb módszer a csökkentésre pattanás , hidratálja a bőrt, fokozza arcszínét, és megkapja azt a hőn áhított ragyogást, amelyet annyi kémiai szépségápolási termék kínál, mintha kínálna.

Összefüggő: Beteg olyan bőrápolási rutin, amely nem működik? Itt van 6 alapvető lépés reggelre és éjszakára

Hidratáló maszk: Nedvesítse meg arcát meleg vízzel, majd vékony rétegben vigyen fel kb. Fél teáskanál nyers mézet, körkörös mozdulatokkal masszírozva a bőrét. Hagyja a mézet legalább 3 percig az arcán. Öblítse le meleg vízzel, és készüljön fel a puha, ragyogó bőrre.

Ülősapka: Ne nyúljon a vény nélkül kapható pattanások kezeléséhez, amikor idegesítő hibával pattan ki. Ehelyett egy kis nyers mézet ütögessen az elkövetővel, mielőtt lefeküdne. (Ügyeljen arra, hogy az ujjbegye tiszta legyen, amikor felhordja!) Reggel észreveszi, hogy a bőre kevésbé fog bosszantani magát, és jó úton van a gyógyulás felé. Ha jelentős zit képződik, keverje össze a mézet 1 csepp levendula illóolajjal, mielőtt alkalmazná. Ha a folt fenyegeti, hogy átveszi az arcát, keverje össze a mézet 1 csepp levendula és teafa illóolajjal, és üsse le azt a szörnyet.

Póruserősítő: Hagyja, hogy a nyers mézben lévő enzimek elvégezzék a piszkos munkát, hogy az üreget kiszabadítsák a pórusokból. Keverjen össze 1 evőkanál nyers mézet 2 evőkanál kókuszolajjal, amíg jól össze nem keverednek. Mossa meg az arcát meleg vízzel, jól szárítsa meg, majd vigye fel a méz-kókuszolaj keveréket, körkörös mozdulatokkal masszírozza be a bőrébe, elkerülve a szem környékét. Hagyja a keveréket néhány percig ülni, mielőtt langyos vízzel leöblítené.

Milyen mézet vásároljon?

Csak nyers, feldolgozatlan, bio mézet vásároljon. Az aranyszínű, szirupszerű mézet, amelyet az aranyos kis medvékben lát, erősen feldolgozták, kémiailag finomították vagy hőkezelték, ami elpusztítja a hasznos enzimeket, vitaminokat és ásványi anyagokat.

Kivonat a SZÉPSÉGÉPÍTÉSBŐL, David Wolfe, szerzői jog 2018. Kiadó: HarperOne / HarperCollins.