Elmaradt időszak, de nem terhes? Itt áll, mi történhet

Ha elmulaszt egy menstruációt, az első ösztön valószínűleg terhességi tesztet végez. Ha ez a teszt negatívnak bizonyul, akkor számos dolog folyhat. Bár ez nem mindig okozza a riasztást, a m eltelt időszak, vagy amenorrhoea, valójában egészségügyi problémát jelezhet, például stresszt, policisztás petefészek szindróma , hypothyreosis, étkezési rendellenesség vagy más egészségi állapot.

Becslések szerint a fogamzóképes korú nők 14-25 százaléka menstruációs rendellenességeket tapasztal. Ha ez vagy te, vedd szívedbe, hogy nem vagy egyedül - még a hírességek is rendszertelen vagy kimaradt menstruációkkal küzdenek. Egy an interjú vki.-vel Az idők tavaly, Trónok harca csillag Sophie Turner megosztotta, hogy az extrém fogyókúra után tizenéves korában elvesztette a menstruációját.

Mi tehát pontosan az elmulasztott periódus és mi okozza? Megkértük a női egészségügyi szakembereket, hogy magyarázzák el.

Mi az a kimaradt időszak?

A menstruáció vagy a menstruáció a méhnyálkahártya leválásával jár. Szerint a méhből származó vér és szövet a méhnyakból a hüvelybe és a testből áramlik A Clevelandi Klinika .

A normális menstruáció körülbelül 21-35 naponta jelentkezik, mondja Jane van Dis, az OB-GYN és az orvosi igazgató Maven . Ha 35 nap elteltével nincs menstruációja, akkor azt elmulasztottnak tekintik. Mielőtt megpróbálna rátérni a kiváltó okra, tudassa, hogy olyan gyakran csak késleltethető egy időszak. Fiziológiailag normális lehet az is, ha egy nő egy teljes időszakot kihagy valamikor, gyakran tizenéves korában vagy 40 éves kora után.

De ha a menstruációja tartósan elmarad, és több mint két vagy három ciklust hiányol, van Dis szerint ideje felhívni orvosát vagy az OB-GYN-t.

Összefüggő: Miért nem teherbe eshetem? A meddőség jelei és mit tegyenek ellene

Mi okozhatja az elmulasztott menstruációt?

Először is: A terhesség a leggyakoribb oka annak, hogy kimarad egy menstruáció - de ha véglegesen kizárta a terhességet mint okot, számos más oka van annak, hogy kihagyhat egy ciklust.A két leggyakoribb ok az policisztás petefészek szindróma (PCOS) és a pajzsmirigybetegség, mondja van Dis.

A PCOS egy hormonális egyensúlyhiány, amely befolyásolja az ovulációt és az anyagcserét, és növelheti a cukorbetegség, a szívbetegségek és a méhrák kockázatát. A pajzsmirigy alulműködés vagy a pajzsmirigy alulműködése szintén növeli a szívbetegségek kockázatát. Ezeknek a körülményeknek a tesztelése viszonylag egyszerű, mondja Van Dis, és az információk is lehetnek élet -megtakarítás.

Hipofízis daganatok, étvágytalanság, gyógyszeres kezelés mellékhatásai, perimenopauza , a nemi úton terjedő fertőzések (STI-k) és a súlyos betegségek is okozhatnak valakit egy menstruáció hiányában - mondja Sherry Ross, az OB-GYN Providence Szent János Egészségügyi Központ a kaliforniai Santa Monicában.

A kábítószer- vagy alkoholfogyasztás, a túlzott testmozgás, a súlygyarapodás vagy -vesztés és a stressz szintén hozzájárulnak. A menstruációs ciklusod csodálatos barométer az egészségi állapotodról és wellnessedről, mondja Ross.

Kapcsolódó: Útmutató Perimenopauza

Mit jelent, ha kimaradt a menstruáció?

Míg megpróbálhatja önállóan végigvinni azt, amit a kimaradt menstruáció jelent, ha három hónapja nincs menstruációja, van Dis szerint az OB-GYN-be való látogatás elengedhetetlen.

A kimaradt időszak mellett Ross azt mondja, hogy keresse fel orvosát, ha egyéb tünetei vannak, beleértve:

• Szívdobogás
• Túlzottan meleg vagy hideg érzés, álmatlanság
• Megmagyarázhatatlan fogyás vagy gyarapodás
• Hajhullás
• Emlőérzékenység
• Fáradtság
• Kismedencei fájdalom
• Hüvelyi szagtalan váladékozás
• Méhgörcs
• Étvágytalanság
• Férfi mintás hajnövekedés
• Súlyos vérzés nagy szőlőtől sárgabarackig

Orvosa valószínűleg terhességi tesztet, kismedencei vizsgálatot és vérvizsgálatokat végez, hogy meghatározza a kimaradt menstruáció okát. A legvalószínűbb típusvizsgálatok a pajzsmirigy, a vércukorszint, a petefészek és a tesztoszteron panel, a kismedencei ultrahang és az STI-k.

Kapcsolódó: Mi az PMDD , és miben különbözik a PMS-től?

Ha diagnózist kap, az orvos kezelési tervet adhat Önnek. De mi van akkor, ha hiányzik a menstruáció, nem vagy terhes és kizárt az egészségi állapot? Segíthet az egészséges étrendre való összpontosítás, a sok pihenés és a napi legalább 30 perc testmozgás - mondja Van Dis.

Igaz, hogy a túlzott testmozgás, mint hogy lehet egy sportoló edzeni , elmulasztott menstruációkat okozhat. De a rendszeres testmozgás nem, magyarázza Ross, és ez jó neked. Vannak olyan külső hatások, mint a súlyos stressz, az Egyesült Államokon kívüli utazások és a rendkívüli súlycsökkenés vagy -gyarapodás, amely befolyásolhatja ezt a kényes hormonális egyensúlyt, amely időszakot hoz, de az edzőterembe járás nem tartozik ezek közé, mondja.

Parade Daily

A stressz csökkentése a kihagyott menstruációkat is segítheti. Tanulmányok azt mutatják, hogy a stressznek van egy fő oka hatással van a nők egészségére . Hatással lehet az ovulációra, az időszak rendszerességére és a termékenységre.

Köztudott, hogy a stressz és a stresszorok közvetlenül befolyásolják egészségünket, akár be akarjuk ismerni, akár nem - mondja Ross. A stressz nemcsak testünket érinti fizikailag, hanem érzelmeinket és viselkedésünket is. A rendkívüli stressz, például a szeretett személy elvesztése vagy a válás, hormonális egyensúlyhiányt okozhat, amely szabálytalan menstruációhoz vezethet.

Figyelembe véve a próbálkozást böjt időszak ? Olvassa el, hogyan befolyásolhatja a menstruációt.