19 Növényi alapú, fehérjébe csomagolt tészta alternatíva, amelyet mindig készleten kell tartani

A kamráját nem romlandó, tele élelmiszerekkel, mint pl tészta mindig nagyszerű ötlet - különösen egy járvány idején. Ha vannak olyan emberek a házadban, akik nem tudnak fogyasztani glutén mint én, szükség van lisztalapú tészta-alternatívákra. Vagy talán csak valami paleót keres, ezek és gluténmentes helyettesítők hagyományos tésztához és ez is rendben van. Olyan finom, fehérjébe csomagolt tésztafélék vannak, amelyek egészségesebbek, de ugyanolyan jó ízűek, ha mártással vannak bevonva, más fehérjékkel és zöldségekkel keverik, vagy tészta sütemények készülnek belőlük, rakott és levesek .

Kapcsolódó: A legjobb keto és alacsony szénhidráttartalmú tészta és tészta receptek

Írd be a legjobb növényi alapú fehérje paszták. Összeállítottuk a gluténmentes tészta alternatívák végső listáját, alacsony szénhidráttartalmú , és fehérjével teli. Válasszon edamame vagy fekete bab spagetti, csicseriborsó vagy cukkini penne, chia könyök makaróni közül - akár nulla kalóriatartalmú „Miracle Noodles”, más néven Shirataki vagy Glucomannan tészta, amelyek egy konjac yam gyökeréből származnak. Használja ki ezeket a hihetetlen alternatívákat, és töltse fel kamráját néhány ilyen divatos tésztával, amelyek valójában olyan jóak, mint amilyennek látszanak.

Ezután próbálkozzon: 25 Egészséges növényi vacsora receptek

Megan a tartalomkészítő mögött Pip és Ebby . Szereti elkészíteni és finom ételeket enni, de amit igazán szeret, ez az: megkönnyíti az életét. Olyan receptek készítése, amelyek megkönnyítik, finomabbak, egészségesebbek vagy színesebbek, vagy inspirálóbbak számodra, ez mozgatja őt a konyhában. Blogján talál kényelmi ételeket, gyorsan összeállítható ételeket, rengeteg nagyszerű Instant Pot és lassú tűzhelyi ételt, valamint látványos desszerteket.