Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Vaping vs. Dohányzás: Jobb-e a tüdejének? Íme a szakértők véleménye



Évekig tagja voltál a napi csomagolású klubnak, munka előtt egy gyors puffanást élveztél a parkolóban, az ebédszünetet még egyszer elhúzod, majd az irodából hazafelé haladva lazán füstölgesz. Vagy talán csak alkalmi füstölgés volt a hétvégén a barátokkal való kikapcsolódás. De aztán a barátod légszomjat kezdett tapasztalni és fejlődött ez a furcsa köhögés , és orvosa tüdőrákot diagnosztizált neki. Elég nagy ébresztő volt, amelyet úgy döntött, hogy abbahagyja - és megvette magának az első Juult.

Kicsit megszokta, de körülbelül egy hónap múlva beleakadtál. Nincs füst a ruházatodban, nincs ideges utóíz a szádban, nem turkálsz a táskádban, hogy újra megtaláld az öngyújtódat. Nem mintha teljesen felhagytál volna a cigarettával - de most már volt egy másik módja annak, hogy kielégítse vágyait, és úgy gondolta, hogy ez jobb az egészségére. Végül is senki nem hal meg az e-cigaretták miatt, igaz?

Nos, senki. Az elmúlt évben 68 halálesetet tapasztaltak a gőzölgő termékek használatával és mintegy 2700 gőzölés okozta kórházi kezelés miatt Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok . A szakértők még mindig megpróbálnak az e-cigaretta vagy a párolással járó tüdősérülések (más néven EVALI) végére jutni, de egyre több bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a termékek súlyos egészségügyi kockázatokat jelentenek. Ennek ellenére továbbra is fennáll az a felfogás, hogy a dohányzás jobb, mint a dohányzás.


Tekintettel arra a tényre, hogy a gőzölés megszünteti a dohányzást, természetes következtetni arra, hogy ez egészségesebb alternatívája a dohányzásnak. Az az elképzelés, miszerint az e-cigaretta jobb lehet, mint a hagyományos cigaretta, nem őrületes - láthatja, miért gondolhatják ezt az emberek - mondja Stanton Glantz, Ph.D., a kaliforniai egyetem, San Francisco orvosi professzora és az UCSF Dohányzás-ellenőrzési Kutatási és Oktatási Központjának korábbi igazgatója. De a bizonyítékok azt mutatják, hogy egyszerűen nem ez a helyzet.

Zavaros? Itt van, amiről tudnia kell gőzölés vs dohányzás amikor az egészségedről van szó.


Mi a különbség a dohányzás és a dohányzás között?

A hagyományos cigarettáknak, más néven éghető cigarettáknak és az e-cigarettáknak, amelyeket más néven gőzöknek is van, közös céljuk van: nikotint juttatni a terméket használó személyhez. A nikotin egy stimuláns ez segít az embereknek összpontosítani és ébernek érezni magukat; Ironikus módon maga a dohányzás vagy a gőzölés tapasztalata sok ember számára pszichológiailag megnyugtató - és erősen addiktív is. Azok a betegek, akiket látok, azt mondják, hogy dohányoznak, mert ettől nyugodtabbak lesznek - mondja Humberto Choi, MD , tüdőgyógyász a Clevelandi Klinika Ohióban. Nem tudják abbahagyni, mert a nikotin-függőség olyan erős.



De bár az elektronikus és az éghető cigaretta egyaránt tartalmaz nikotint, abban különböznek egymástól, hogy miként juttatják el a vegyszert a felhasználóhoz. Az e-cigarettáknál egy fémtekercs felmelegíti a folyadékot a párologtató készülékben, amely aztán aeroszolként szabadítja fel a nikotint, amelyet az emberek belélegeznek. Éghető cigarettákkal az égő dohányból nikotinrészecskék szabadulnak fel.

Bár a nikotin addiktív, nem tekinthető mérgezőnek, mint a kátrány vagy a dohány égetésének egyéb mellékterméke. De ez nem jelenti azt, hogy jót tenne az egészségének. A nikotin memóriaproblémákat, koncentrációs problémákat, rossz alvást és súlyos elvonási problémákat okoz, ha abbahagyja a használatát - mondja Dr. Choi. Kardiovaszkuláris hatásai is lehetnek, és károsíthatják a gyermek fejlődését ha az anya terhes állapotában elgőzöl .

Mégis, ez az dohány égési melléktermékei amikor dohányzik, ami az évek során leginkább az egészségügyi szakembereket aggasztotta, beleértve a kadmiumot (az elemekben található), az ólmot és az ammóniát (a tisztítószerekben is használják). Az érv az, hogy égés nélkül nincsenek elég csúnya melléktermékek, mondja Glantz. És igaz, az e-cigaretta nem ugyanolyan mellékterméket állít elő, mint a cigaretta, vagy alacsonyabb szinten van. De az e-cigaretta saját másodlagos termékeket hoz létre, amelyek közül sok szintén káros a szervezet számára, beleértve a nehézfémeket és az ízesítő anyagokat, amelyek mérgezővé válnak a tüdejére, ha melegítik és belélegzik. Az e-cigaretta egyszerűen a toxinok más keverékét juttatja el, mondja Glantz.


Összefüggő: Miért olyan rossz az ízesített szőlőlé?

Vannak-e egészségügyi kockázatok a párolással kapcsolatban?

Mindannyian ismerjük a cigaretta rossz hírét: rákot okoznak. Amikor az e-cigik az elmúlt évtizedben felbukkantak a színen, az ígéret túl jónak tűnt, hogy igaz legyen - a nikotin belélegzésének minden öröme a tüdőrákról szóló félelmetes statisztikák egyikével sem.

Kivéve, mint a legtöbb dologban, ami túl jónak tűnik ahhoz, hogy igaz legyen, az e-cigaretta nem jelent jótékony hatást a tüdő egészségére, mint amilyennek eredetileg tűnt. Ahogy a tavalyi évben felhalmozódott a gőzöléssel összefüggő halálesetek száma, a szakértők megküzdöttek, hogy megértsék az e-cigik emberölésének pontos okát. A dohányzással ellentétben, ahol a tudósok több évtizedes beteginformációval rendelkeztek, a gőzölés relatív újszerűsége azt jelentette, hogy kevés adat volt áttekinthető.

Úgy gondoljuk, hogy a hömpölygő halálesetek talán 80 százalékát az okozta, hogy az emberek erre szabták a gőzölő készülékeiket kannabisz termékek , ahol a kannabiszt feloldották az E-vitamin-acetátban, amely belélegezve tépi fel a tüdőt - mondja Glantz. Ennek ellenére a megbetegedett emberek 10-15 százaléka szokásos nikotin-cigarettát használt. A gőzöléssel összefüggő halálozások fennmaradó 5–10 százalékában az ok még nem ismert.


A a párolás egészségi kockázata különösen időszerűek, mivel a COVID-19 uralja az orvosi tájat. A új tanulmány a Journal of Adolescent Health megállapította, hogy az erőszakos fiataloknak ötször nagyobb a kockázata annak, hogy diagnosztizálják a vírust, és hétszer nagyobb a kockázat, ha egyszerre vape-znak és cigarettáznak.

És bár az elmúlt 20 évben a dohányzók száma folyamatosan csökkent ( Naponta 38 millió amerikai dohányzik vagy a legtöbb nap, a CDC szerint) az e-cig puffadók száma emelkedett 300% az Egyesült Államokban 2019 és 2019 között. A British Medical Journal , körülbelül 7 millió felnőtt e-cigaretta használó van az Egyesült Államokban, és a növekedés a serdülők körében magasabb, mint az elmúlt 44 évben észlelt bármely anyag. Rövid jó hírért a legfrissebb adatok a CDC-ből kiadva azt mutatják, hogy az elmúlt évben a középiskolások körében csökkent a párásodás (minden ötödik diák, szemben korábban minden negyedik tanulóval); de ezt ellensúlyozza az eldobható e-cigik használatának riasztó 1000% -os növekedése a tizenévesek körében, ami az új törvény kiskapu következménye, amely betiltja az ízesített e-cigaretta patronokat, de nem az eldobható változat ( az ízesített gőzökről úgy gondolják, hogy különösen mérgezőek ).

Kapcsolódó: A közösségi média megnehezítheti a Vaping abbahagyását - Itt van, hogyan

Meg kéne lépned a dohányzásról?

Ezen egészségügyi aggályok ellenére a vaping társaságok továbbra is életképes módszerként mutatják be az e-cigarettát, hogy segítsenek az embereknek leszokni a dohányzásról. És valójában egy tanulmány szerint New England Journal of Medicine A dohányzók 18 százaléka, akik e-cigeket használtak leszokási eszközként, egy évig képesek leszokni és maradni. Lehet, hogy ez a szám nem hangzik különösebben lenyűgözőnek, de vegye figyelembe, hogy ez közel kétszerese a dohányzók 10 százalékának, akik abbahagyják a hagyományos módszereket. (Mindkettő egyébként megrázta azt a csoportot, amely önállóan megpróbált kilépni, és amelynek sikere alig volt 3 százalék - elvihető üzenet: Segítségre van szüksége.)


OK, tehát a gőzölés segít a dohányzásról való leszokásban, gondolkodik. Menő. Kivéve nem, feltétlenül. Egy 2019 júliusi tanulmányban a American Journal of Epidemiology kutatók azt találták, hogy a dohányzásról való leszokás eszközeként a vapingot használók mindössze 13 százaléka volt sikeres, és egy második tanulmány idén szeptemberben jelent meg a San Diego-i Kaliforniai Egyetem kutatói azt találták, hogy az e-cigarettát a dohányzásról való leszokás módszereként használók 9,6 százaléka sikeres volt 12 hónap alatt.

Sőt, mindkét vizsgálatban a gőzölés abbahagyási aránya nem volt jobb, mint azoknál az embereknél, akik hagyományos módszerekkel, például gyógyszerekkel, tapaszokkal és gumival próbálkoztak. Az az elképzelés, hogy az e-cigaretta jobb módszer a dohányzásról való leszokásban, egy üzenet, amelyet a gőzipar el akar terjeszteni - mondja Dr. Choi. Nagyon ellentmondásos téma, mert még ha a gőzölés segít is az embereknek a dohányzás visszaszorításában, végül mégis használnak e-cigarettát, így a nikotin-függőségük nem javult. Mivel az orvosok nem tudják, milyen hosszú távú károkat okozhat a gőzölés - teszi hozzá -, nem javasolja az e-cigarettát azoknak a betegeknek, akik megpróbálják leszokni a dohányzásról.

Összefüggő: 8 módszer a leszokás elhagyására

Mit jelent a dohányzás és a dohányzás a tüdejében

Itt van a másik dolog: Még akkor is, ha a vaping elválasztja a cigarettától, ez még nem jelenti azt jó a tüdejére . A tüdeje nem a belélegzésére szolgál, csak a tiszta levegőre - mondja Dr. Choi. Miután a gőzből származó aeroszolok bejutnak a tüdőbe, aktiválják a gyulladásos sejteket és növelik a fertőzés kockázatát.


A gyulladás a dohányzás következménye is, de az okok kissé eltérnek. Először is éghető cigarettákat készítenek, várjon rá, 7000 vegyszer , beleértve mindenféle kevésbé csillagszerű dolgot, mint például az acetont (más néven a körömlakklemosóját) és az arzént, amelyet patkányok mérgezésére használnak, a American Lung Association . Ezek a vegyi anyagok számos módon károsíthatják a tüdőt:

  • A füst irritálja és gyulladja a tüdőszövetét.
  • A tüdeje felesleges nyálkát termel, hogy megpróbálja megvédeni magát a fertőzéstől.
  • A gyulladás és a nyálka összeszorítja a légutakat.
  • A tüdőt bélelő mikrohajszálak, az úgynevezett csillók, amelyek a tüdő tisztaságát hivatottak megsemmisíteni.
  • A belélegzett mérgező vegyi anyagokat a vérbe juttatja, majd a test körül kering.

Összefüggő: A rágódohány és a cigaretta kockázatai

Eközben az e-cigaretta kevesebb mérgező vegyszert tartalmaz, de még mindig rengeteg az átfedés az éghető cigarettákban találhatókkal. Tehát milyen összetevőket találhat az elektronikus cigarettájában? Kezdjük a propilén-glikollal (más néven fagyállóval), és akrolein , gyakran használják gyomirtóként. A formaldehid egy másik (ismert emberi rákkeltő anyag) és a benzol (megtalálható az autó kipufogójában). Nem lenne akkora ugrás, ha feltételeznénk, hogy ezek a dolgok valószínűleg nem nagyok a tüdeje állapotában, vagy éveket adnak a élet .

Parade Daily

Hírességekkel készült interjúk, receptek és egészségügyi tippek a postaládájába. Email cím Kérjük valós e-mail címet adjon meg!Köszönjük a regisztrációt! Kérjük, ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.

És valójában a Johns Hopkins Orvostudományi Kar megállapította, hogy az erõszakos emberek 75 százalékkal nagyobb eséllyel alakulnak ki krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD), más tüdõbetegségekkel együtt, mint azok, akik nem erõszakolnak. Nehéz pontosan megmondani, mennyi időbe telik, amíg a párásodással összefüggő tüdőbetegségek előfordulnak az emberekben, vagy hogy milyen egészségügyi eredményeik vannak hosszú távon, mert a tendencia annyira új - mondja Michael J. Blaha, MD, a a tanulmány és a klinikai kutatás igazgatója a Johns Hopkins-féle Ciccarone Központban a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére, Baltimore, Maryland. Bonyolítja az a tény, hogy az e-cigaretta használók általában fiatalok, és a hatás méréséhez legalább öt-tíz éves adatokra van szükség - mondja. Minél fiatalabb a lakosság, annál tovább kell követni őket.

Egy dolgot tudunk: Az e-cigaretta okozza a popcorn tüdő (vagy obliteratív bronchiolitis ha tudományos geek vagy). Ez alapvetően a tüdőben lévő kis légutak gyulladására utal, amely megnehezíti a légzést. (A pattogatott kukorica tüdejét egy olyan pattogatott kukorica gyár alkalmazottjairól kapta, akik tüdőbetegségben szenvedtek a pattogatott kukorica készítéséhez használt vajízesítő belélegzéséből.) Bizonyos vegyületek, például a nedvesítő szerek, tüdőméregek - mondja Glantz. Az élelmiszerek nedvességének hozzáadására szolgálnak. Ha megeszed őket, az rendben van, de ha aeroszolozol és belélegzed őket, mint az e-cigarettával, az nem jó.

Összefüggő: Az illóolajok károsíthatják-e a tüdődet?

Miért nem jobb a gőzölés, mint a dohányzás

Mostanra valószínűleg megfogja: Nem számít, hogyan forgatja, a vapingnak komoly egészségügyi kockázatai vannak, akárcsak a dohányzásnak. De várj, van még!

Mivel az e-cigarettákra kevesebb szabályozás vonatkozik, mint a dohánytermékekre, a gyártóknak sokkal nagyobb mozgásterük van abban, hogy mit tesznek az e-eszközükbe, beleértve azt is, hogy az egyes párásító patronok mennyi nikotint tudnak biztosítani. Az e-cigarettákban a nikotin szállításának legnagyobb meghatározó tényezője a nikotin koncentrációja a gőzölgő folyadékban és az eszköz működtetésére használt feszültség - mondja Glantz. Minél forróbban futtatja, annál több nikotint szállít.

Szakértők szerint a probléma az, hogy a pároló készülékek, mint például a Juul, csaknem háromszor annyi nikotint szállítanak egy patronban, mint egy teljes csomag hagyományos cigaretta. Ehhez járul még az, ahogyan az emberek erőszakoskodnak, szemben a dohányzással. Cigarettával csak az idő 5-10 százalékát dohányozza, így sok nikotin levegőszennyezésként végződik - mondja Glantz. Az e-cigarettával nincs passzív füst, ezért az összes nikotin végül belélegzik.

És végül, bár sem a dohányzás, sem a gőzölés nem tesz jót a tüdejének vagy a szív- és érrendszerének, egyre több kutatás azt sugallja, hogy mindkettőt még rosszabb. A tanulmány a kaliforniai egyetemről (San Francisco) a szívkoszorúér-betegség, a COPD, az asztma és más légzőszervi megbetegedések mérhető növekedését állapította meg a gőzölgő és dohányzó emberek körében, összehasonlítva azokkal, akik egyiket vagy másikat tették. Úgy tűnik, hogy szinergikus hatás van - mondja Glantz. Ha dohányzik, nagyobb a kockázata bizonyos egészségügyi problémáknak, és ha erőszakoskodik, akkor független kockázati tényezők vannak. De ha mindkettőt megteszed, akkor egészségügyi problémák kockázata megsokszorozódik.

Ha azt akarja, hogy leszokjon a dohányzásról és javítja a tüdő egészségét , beszéljen orvosával az orvosilag jóváhagyott kezelésekről, amelyek segíthetnek a kezdésben. Az e-cigek alternatívájaként történő áttérés olyan, mint amikor csokoládé fagylaltot cserélünk vaníliára, ha diétázunk: az ízek különbözőek, de a nap végén még mindig fagylaltot eszel.

Ezután következik, miért több nő kap tüdőrákot - és hogyan lehet megelőzni.

Források

  • CDC : CDC, a kórházba szállított EVALI esetek és az EVALI halálesetek államainak frissített száma
  • Országos Orvostudományi Könyvtár : Nikotin
  • FDA : Vegyszerek a dohánytermékekben és az Ön egészsége
  • Journal of Adolescent Health : Egyesület a fiatalok dohányzása, az elektronikus cigarettahasználat és a COVID-19 között
  • CDC : A dohányzás csökkent, de csaknem 38 millió amerikai felnőtt dohányzik
  • CDC : E-cigaretta egységértékesítés termékenként és ízenként - Egyesült Államok, 2014–2020
  • A BMJ : Milyen légúti hatásai vannak az e-cigarettának?
  • CDC : E-cigaretta használata közép- és középiskolások körében - Egyesült Államok, 2020
  • A New England Journal of Medicine : Az e-cigaretta véletlenszerű vizsgálata a nikotin-helyettesítő terápiával szemben
  • American Journal of Epidemiology : Elektronikus cigaretták használata a hosszú távú dohányzásról való leszokás segítésére az Egyesült Államokban: a PATH kohort-tanulmányának várható bizonyítékai
  • Plos One : Az e-cigaretta és a farmakoterápia szerepe a cigarettázás leszokásának kísérleteiben: A PATH tanulmány 2013-16
  • FDA : Tartsa tisztán a levegőt: Hogyan károsíthatja a dohány a tüdejét
  • American Lung Association : Mi van a cigarettában?
  • Toxikumok : Aldehidek kilégzett lélegzetben az e-cigaretta gőzölése során: kísérleti tanulmányi eredmények
  • Johns Hopkins : Az e-cigaretta használata és a krónikus obstruktív tüdőbetegség közötti összefüggés a dohányzás állapota szerint: Viselkedési kockázati tényező felügyeleti rendszer 2019 és 2017
  • Genetikai és ritka betegségek információs központja : Bronchiolitis obliterans
  • Plos One : Cigaretta és e-cigaretta kettős felhasználás és a kardiopulmonáris tünetek kockázata az Health eHeart tanulmányban