Megvan 'Bacne'? A bőrgyógyászok szerint a következőképpen lehet megszabadulni attól a pattanástól

Vissza pattanás , más néven bacne, sokunk számára túlságosan is valóságos probléma - és nemcsak a pubertáson átesők számára.

Akár az arcán, a mellkasán vagy a hátán van, pattanás az olaj (faggyú), az elhalt hámsejtek és a pórusokban lévő baktériumok felhalmozódása miatt következik be. A tested válasza erre egy gyulladásos reakció, amelynek célja ennek az „idegen” anyagnak a kitisztítása, mondja Rachel Ward, MD , társult bőrgyógyász a Clevelandi Klinikán.

Tehát visszafelé pattanás soha nem szórakoztató, talán egy kicsit megnyugtató, ha tudod, hogy a hátsó pattanások annak a jele, hogy a tested megpróbálja a lehető legvédettebben tartani magát? Függetlenül attól, hogy hátsó pattanásoktól szenved-e, sejteni fogjuk, hogy minél hamarabb meg akar szabadulni tőle.Itt van, amit tudnia kell a leggyakoribb hátról pattanások okai , hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól, és hogyan lehet megakadályozni, hogy eleve felbukkanjon.

Összefüggő: 6 alattomos jel egy bőrápolási termékért nem éri meg a pénzt

Hát pattanások okai

Ward szerint a hátsó pattanások két fő okból különböznek az arc pattanásaitól. Az első az, hogy a test minden területén különböző olajrétegek vannak, a második pedig az a képességünk, hogy megtisztítsuk testünk egyes területeit.Míg a hátát általában ruhák borítják, az arc könnyebben hozzáférhető, könnyebben alkalmazható tisztítószerek és helyi gyógyszerek.

A pattanásokat gyakrabban látjuk zsíros bőrre hajlamos betegeknél, ami a genetikához köthető. Azok, akik aktívak, sokat izzadnak, nem zuhanyoznak túl gyakran, vagy bizonyos gyógyszereket szednek, szintén nagyobb kockázatot jelenthetnek a hátsó pattanások kialakulására - mondja Ward.

Ha azt gyanítja, hogy az edzés rutinja van a hátán pattanások mögött, az edzésruházat eltávolítása és az edzés után azonnal lezuhanyozhat, javíthatja azt - mondja Jaimie Glick, MD , igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász a New York-i Marmur Medical-nál.

És ha kíváncsi arra, hogy mennyi köze van a diétájának a bacne-jához, vannak ellentmondó vélemények. Az arc pattanásaihoz hasonlóan a magas glikémiás indexű és a túlzott sovány tejfogyasztás ételekről kiderült, hogy a tanulmányok rontják a pattanásokat - jegyzi meg Glick. Paul Jarrod Frank, orvos , kozmetikai dermatológus, a PFRANKMD ™ alapítója és aAz öregedést megelőző játékkönyvazt mondja, hogy míg a rossz étrendnem éppen a ok hátsó pattanások, súlyosbíthatja.

Hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól

Most, hogy tudjuk a hátsó pattanások lehetséges okait, mik a lehetséges megoldások annak megszüntetésére vagy megállítására, mielőtt még elkezdődne? Mint említettük, a hát pattanásait nehezebb kezelni, mint az arc pattanásait, mert nehezebb a helyi vényköteles termékeket a hátadra tenni, mint az arcodra és a mellkasodra.

Összefüggő: Próbálja ki ezeket a szakértők által támogatott tippeket a cisztás pattanások kezelésére

Mosás gyengéd, nem komedogén tisztítószerekkel, például Sebamed illatmentes, gyengéd hidratáló lemosóvalhelyreállíthatja a test természetes pH-értékét, megvédheti a bőr mikrobiomját, csökkentheti a gyulladást és a baktériumokat, miközben megakadályozhatja a pattanások kialakulását - mondja Glick.

Azt is javasolja, hogy a hátsó pattanások kezelésében benzoil-peroxiddal vagy szalicilsavval - két erős pattanáscukorral - végezzen testmosást.A benzoil-peroxid az gyulladáscsökkentő és antimikrobiális, míg a szalicilsav komedolitikus és segíthet a pórusok eltömődésében, mondja Glick. A bőrgát helyreállítása különösen fontos pattanásos betegeknél, mivel a gát sérülése gyulladáshoz vezethet, és a baktériumok bejuthatnak az eltömődött pórusokba és pattanásokba.

Ward visszhangozza Glick javaslatát a szalicilsavval vagy benzoil-peroxiddal készített vény nélkül kapható termékekről, és meglepő adalékkal rendelkezik - kén. Bár néha kissé büdös, ként vagy nátrium-szulfacetamidot tartalmazó termékeka pattanások kezelésében is hasznos lehet. A retinoidok hasonló módon működhetnek.

A retinoidok, különösen az adapalén, hatékonyan gyorsítják a bőr sejtforgalmi folyamatát. Ennek eredményeként eltávolíthatják a pórusokat és megtisztíthatják a hátsó pattanásokat.

Ha egyik lehetőség sem működik az Ön számára, konzultáljon bőrgyógyászával. A hátsó pattanásai hormonálisabbak lehetnek, mint kozmetikai, és amikor ez a helyzet, Frank szerint az orális terápiák, például az antibiotikumok vagy az Accutane működhetnek a legjobban. Hozzáteszi, hogy az Accutane-kezelések is a legjobb megoldások a hát gyógyulásához pattanás hegek .

Összefüggő: 6 lépés az egészségesebb bőrért

Természetes módszerek a hátsó pattanások megszabadulására

Míg a gyógyszerek általában a leggyorsabban működnek, a természetes gyógymódok is képesek legyőzni a bacnet - bár a válaszok személyenként változnak, mondja Ward.

A legjobb bacne természetes gyógymód? Hagyják békén. Lehet, hogy csak magától tisztázódik.Kerülje el a pattanások mindenáron történő szedését, szorítását és manipulálását, mivel ez súlyosbítja a gyulladást, hegesedéshez és elszíneződéshez vezet - mondja Ward.

Néhány otthoni természetes bozót segíthet a bőr hámlasztásában, és mossa teafával vagy boszorkány a mogyoró segíthet a zsíros bőr kiszáradásában.Figyelnie kell arra, hogy mindent mértékkel tegyen. E termékek bármelyikének túl sok használata vagy a túlzott hámlás irritációt és gyulladást okozhat a bőrön, ami mindent rosszabbá tesz, mondja Ward.

Az egyik természetes gyógymód, amelyet soha, soha nem érdemes kipróbálni, a barnulás. Míg egyesek úgy gondolják, hogy ez megtisztíthatja a bacnet, Ward úgy véli, hogy éppen az ellenkezője igazTúl sok napozás , különösen a nem védett bőrön, visszapattanó olajfelesleget, fokozott gyulladást okoz a bőrben, fokozza a baktériumok növekedését és elszíneződését. Ezen felül a nem védett napozás nagyobb kockázatot jelent a bőrrák kialakulására és a bőr idő előtti öregedésére, függetlenül a bőr típusától. Ez egy veszít-veszít helyzet, mondja.

Parade Daily

Ha aktív vagy izzadt, zuhanyozzon le az edzés befejezése után - vagy ha nem tud, legalább ASAP ruhát cseréljen. A baktériumok inkább meleg, nedves környezetben nőnek, ezért az izzadt tornaruhák túl sokáig tartása táptalaj a bajoknak - mondja Ward. A legjobb eredmény érdekében viseljen bő, lélegző ruhát, és ügyeljen arra, hogy rendszeresen cserélje és tisztítsa a lepedőt és a törölközőt is.

Következö, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a pattanásos pattanásoktól és a mitesszerektől .

Források

• Rachel Ward, MD, a Cleveland Clinic munkatársa dermatológus munkatársa
• Jaimie Glick, MD, a New York-i Marmur Medical dermatológusa
• Paul Jarrod Frank, MD, kozmetikai dermatológus, a PFRANKMD alapítója