Fájdalmas, leégett ajkak kezelése? Itt van, hogyan kell kezelni őket - és megakadályozni, hogy legközelebb megtörténjen

Nyári időszámítás medence a napok a sarkon vannak, és valószínűleg már tudja a jelentkezés és az újbóli jelentkezés fontosságát fényvédő hogy megvédje bőrét az UV sugaraktól. De leéghet-e az ajkad? A válasz sajnos igen - tehát meg kell simítani az SPF ajakbalzsamot.

Azt hiszem, ezt elfelejtik az emberek - mondja Dr. Allison Darland, MD , a Michigan Medicine dermatológiai adjunktusa. A te az ajkak abszolút leéghetnek , és sokszor az emberek figyelmen kívül hagyják az ajkakat, amikor a napvédelemre gondolnak.

Még akkor is, ha emlékszik, hogy SPF-et kell felhúznia az ajkára, amikor először kimegy a napsütésbe, könnyű elfelejteni, hogy folyamatosan újra kell alkalmaznia - teszi hozzá. Bárki, akinek bármilyen a bőr tónusa, leéghet, beleértve az ajkát is, de a könnyebb bőrszínes emberek nagyobb veszélynek vannak kitéve.

Szóval, mit kell keresnie egy ajakbalzsamban SFP-vel? És ha az ajkaid mégis leégnek, hogyan kezelheted? Arra kértük a bőrgyógyászokat, hogy válaszoljon minden égető kérdésünkre a leégett ajkakon.

Miért ég le az ajkad?

Minden bőrt veszélyeztet a leégés, ha túl sok időt tölt a napon, anélkül, hogy fényvédőt viselne. De az ajkad különösen sérülékeny lehet, mondja Dr. Jennifer Lucas, orvos , a Clevelandi Klinika bőrgyógyásza.

Az ajak szövete vékony, kevesebb melaninnal rendelkezik, mint a bőröd többi része - magyarázza. A melanin megvédi a bőrt az UV sugaraktól.

Összefüggő: Fájdalmas napégés kezelése? Itt van, hogyan lehet megakadályozni a hámlást

És amikor megnyalja az ajkait, eszik vagy iszik, nedvesen tartja ajkait és eltávolítja az alkalmazott fényvédelmet, növelve a leégés kockázatát.

Az alsó ajak veszélyeztetett leginkább az égésre, mivel kinyúlik az arcból, és közvetlenebb napsütést kap, mondja Lucas.

Honnan tudod, hogy leégett-e az ajkad?

A leégés élénkpirossá teszi a bőrt. De mivel az ajkaid már rózsaszínűek vagy vörösek, nehéz lehet megállapítani, hogy csak rájuk nézve leégtek.

Az extra bőrpír, fájdalom, kényelmetlenség, hámlás vagy hólyagosodás mind annak a jele, hogy leégett ajkai lehetnek, mondja Darland. Nagyon fájdalmas lehet.

A fájdalom az enyhe kellemetlenségtől kezdve a súlyos fájdalomig terjedhet, és arra költhet, hogy az ajkad mennyire le van égve. A bőrpír és a fájdalom mellett ezek a tünetek is lehetnek:

• Duzzanat
• Érzékenység
• Hólyagosodás
• Hámlás

A leégés általában három-öt napig tart.

Hogyan tartsuk meg az ajkakat, hogy ne égjenek le

Minden alkalommal, amikor kimegy a napra (vagy tényleg minden nap), széles spektrumú lefedettségű és SPF 30 vagy annál nagyobb ajakbalzsamot kell viselnie - mondja Lucas.

Gyakran újra kell használnia a fényvédőt és az ajakbalzsamot, különösen, ha sokat nyalja az ajkakat, vagy ha nedvesek étkezéstől, ivástól vagy akár a medencében tartózkodástól kezdve - teszi hozzá.

Összefüggő: Rosszul alkalmazza a fényvédőt - itt van, hogyan lehet jobb

Az érzékeny bőrtípusok számára a Lucas cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmazó ásványi alapú fényvédelmet ajánl.

A természetes alapanyagokból készült, kevesebb adalékot tartalmazó ajakbalzsamok egy másik nagyszerű lehetőség, mert nem irritálják az ajkaidat, mondja Darland. A Vanicream és az Aquaphor ajakvédő és fényvédő márkákat ajánlja, amelyek mind SPF 30.

Védő ajakbalzsam viselése védi az ajkakat a leégéstől, de megakadályozza a napozás hosszú távú hatásait is. A visszatérő napkárosodások miatt a bőr száraz, ráncos, elszíneződött és bőrszerű lehet Clevelandi Klinika . A napkárosodás gyengíti a bőrt, és növeli a bőrrák kockázatát is.

Mit tegyünk a leégett ajkakra

Az ajkak megvédésének legjobb módja, ha megelőzzük a leégést. De valószínű, hogy ide-oda leégni fog, és ha mégis, akkor többféle módon lehet kezelni.

A megelőzés rengeteg gyógymódot ér, mondja Lucas. Ha azonban az ajkad megég, a dolgok kombinációjával felgyorsíthatod a gyógyulást.

Összefüggő: Kíváncsi vagy, mi a helyzet azzal a repedt szájsarokkal? Itt van, mit kell tudni

Íme néhány módszer a leégett ajkak kezelésére:

• Használjon hideg borogatást a duzzanat és a kényelmetlenség minimalizálása érdekében
• Alkalmazzon vény nélkül kapható hidrokortizont a bőrpír és a duzzanat kezelésére
• Próbálja ki a nem szteroid gyulladáscsökkentőket, például az ibuprofent a fájdalom ellen
• Tartsa az ajkakat aloe-val vagy egy vastagabb krémmel nedvesítve

Az égés kezdetén a kenőcsök kevésbé kényelmesek lehetnek, mivel hőben képesek megtartani, de a gyógyulásuk során kenik az ajkakat, hogy minimalizálják a hámlást és a repedéseket - magyarázza Lucas.

A Amerikai Dermatológiai Akadémia azt is javasolja, hogy igyon extra vizet a kiszáradás megelőzésére, ha leégett. Vigyázzon különösképpen, ha kimegy a napra, amíg a leégés meg nem gyógyul SPF ajakbalzsam viselésével.

Egészséges most hírlevél

Ha az ajkai erősen le vannak égve, és ezek az otthoni kezelések nem segítenek, Darland azt javasolja, hogy egyeztessen időpontot a bőrgyógyászával, aki felírhat egy helyi szteroidot a gyorsabb gyógyulás érdekében.

Ezután olvassa el a 2021 legjobb fényvédő krémjei , a fényvédő krém története, és megtudja, hogy a fényvédő nem gátolja-e a barnulást .

Források

• Dr. Allison Darland, MD , dermatológiai adjunktus, Michigan Medicine
• Dr. Jennifer Lucas, orvos , bőrgyógyász, Clevelandi Klinika
• Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia: Hogyan kezeljük a leégést
• Clevelandi Klinika: Napkár: Védje magát
• Clevelandi Klinika: 5 hely, ahol valószínűleg elfelejtette elhelyezni a fényvédőt