Fájdalmas napégés kezelése? Itt van, hogyan lehet megakadályozni a hámlást - és mit kell tenni, ha ez egyébként megtörténik

A leégés a nyár egyik veszélye. Akkor is, ha úgy gondolja, hogy vigyázott arra, hogy eleget hasson fényvédő miközben felszívja a nyári sugarakat, akkor is megmaradhat egy fájdalmas, hámló égés. Legjobbunkkal történik!

Szerint a Bőrrák Alapítvány , a leégés gyulladás, amely akkor fordul elő, amikor a bőr külső rétege megsérül és reagál az ultraibolya sugárzásra. A melanin, amely a bőr színét adja, védi a bőrt a nap ellen is. Az, hogy a bőröd mennyi melanint tartalmaz, a genetikán alapul, és meghatározza, hogy bőröd hajlamos-e a leégésre - a kevesebb melanint tartalmazó emberek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak súlyos leégést a túl sok napsugárzás miatt.

A leégést általában duzzanat, bőrpír és fájdalom kíséri. Ha a bőre hámlik, akkor a teste a károsodott bőrsejtek leválasztására szolgál.

Az, hogy valaki hámlik-e a leégés után, valójában csak az égési fok tükröződése, amellyel találkozott - mondja Jeffrey Fromowitz , Boca Raton floridai székhelyű igazolt bőrgyógyász. Minél jelentősebb a leégés, annál valószínűbb, hogy lesz bőrkivágás vagy hámlás.

A leégés utáni hámlás bizonyos esetekben megakadályozható, és általában kezelhető. Itt van néhány tudnivaló a leégés utáni peeling kezeléséről.

Hogyan lehet megakadályozni a hámlást a leégés után

A leégés utáni hámlás megelőzésének legjobb módja az (dob), hogy eleve elkerüljük a leégést. Fontos, hogy naponta viseljen fényvédőt, valamint napvédő ruházatot, hogy minimalizálja a leégés kockázatát - mondja Fromowitz.

A Clevelandi Klinika azt ajánlja mindenkinek, hogy használjon olyan fényvédőt, amelynek fényvédő tényezője vagy SPF-je legalább 30. Körülbelül 20 perccel a szabadba menés előtt vigyen fel bőséges mennyiségű fényvédőt, és két óránként, vagy gyakrabban alkalmazza, ha izzad vagy úszik.

Összefüggő: Legjobb fényvédő márkák 2020

Öltözz a napnak is - mondja a hírességek esztétikusa Camaille Victoria . Viseljen napellenzőt vagy teljes karimájú kalapot és nagy napozókat - mondja. Próbáljon a lehető legtöbb arcot borítani a fényvédőjével együtt. Elragadó pillantásnak találom. Lehet, hogy elfordítja a fejét, mintha filmsztár lennél!

Hogyan tartsuk le a leégést a hámlástól?

A leégés néha elkerülhetetlen, és a hámlás is Kan Cao , öregedésgátló szakértő, a sejtbiológia és a molekuláris genetika professzora a Marylandi Egyetemen és a Bluelene bőrápolási vonal megalapítója.

Miután napégést tapasztal, nehéz megakadályozni a hámlást, és nem akarja hámlasztással tovább súlyosbítani a bőrt - mondja Cao. Gyakran meg kell engedni, hogy a bőr saját természetes folyamatát vegye igénybe. Addig hidratálhat, ha vizet iszik és hidratál.

A legtöbb bőrhámlás körülbelül három nappal a leégés után következik be, és körülbelül hét napig tart - teszi hozzá.

A hámlás a tartós károsodás jele, és a többszörös súlyos leégés bőrrákot okozhat az úton. Cao sürgeti a rendszeres napozókat, hogy tartsák szemmel a bőrüket hosszú távon, figyelembe véve azokat a foltokat, amelyek megváltoztatják az alakjukat vagy méretüket, és rendszeresen ellenőrizzék a bőrt egy bőrgyógyász által.

Kapcsolódó: Legjobb Reef biztonságos fényvédő

Mit kell tenni a hámló napégésekre

Az emberek által elkövetett legnagyobb leégési hiba az, hogy nem megfelelően kezelik a bőrüket, mondja Victoria. A korai kezelés, beleértve a bőr hidratálását vagy hűsítő spray-k használatát, minimalizálhatja a hámlást. Hosszú napsütéses nap után azonnal kezelje bőrét - hangsúlyozza. Megmenti a bőrt és a leégést.

A Amerikai Dermatológiai Akadémia (AAD) azt javasolja, hogy használjon aloe verát vagy szóját tartalmazó nyugtató hidratáló krémet, és kerülje a bőrt irritáló irritáló termékek, például benzokain használatát. Különösen kényelmetlen leégés esetén a vény nélkül kapható hidrokortizon krém adhat némi megkönnyebbülést.

Nincs túl sok hidratáló krém, mondja Fromowitz. A hidratáló krém segít megelőzni a bőr hámlását, csökkenti a leégés okozta fájdalom tüneteit, javítja vagy felgyorsítja a hámlás felbontását.

Az aszpirin vagy az ibuprofen közvetlen napsütéses bevétele csökkentheti a bőrpírt, a gyulladást és a hámlás kockázatát - mondja.

A hűvös borogatások vagy a hűvös fürdés a bőr felépülését is segíti, és csökkenti a hámlás valószínűségét Cao szerint. A legfontosabb, hogy az AAD azt javasolja, hogy tartózkodjon távol a napsütéstől, vagy különös gondot fordítson a bőr védelmére, miközben a leégés gyógyul.

Kapcsolódó: 10 A legjobb baba biztonságos fényvédők

Hogyan lehet megszabadulni a hámló bőrtől a leégéstől

Lehet, hogy csábító leszedni a hámló bőrréteget, de a bőrszakértők szerint ne tedd. Bármit is csinálsz, ne vedd a bőrödet - mondja Victoria. Kezelje, és hagyja, hogy természetes módon lehulljon.

Parade Daily

A hámlasztás sem jó ötlet. Ez kiteszi a kialakuló új bőrsejteket, hogy elfoglalják az elhalt hámsejteket - mondja Cao. Ezeket az új sejteket védeni kell, és a kemény kezelés nem megfelelő. Legyen szelíd a bőrével. Hidratálja, hogy a bőr a lehető leghidratáltabb legyen, annak érdekében, hogy a hámlás természetes módon lehúzódjon. A gyógyulási folyamat elengedhetetlen része.

A legjobb hidratálót keresi a bőréhez? Nézze meg ezeket a 17-et legjobb hidratáló krémek hogy segítsen visszahozni a bőrét élet .