Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Frissítse a rendszeres H2o-t 25 gyümölcs limonádéval és egészséges, infúziós vízzel



Tudja Meg Az Angyal Számát

Vitamin Víz Vitamin-víz

(Levesfüggő)

A Galéria 25 fénykép indítása

A nyár olyan jó, finom gyümölcsöket kínál a rendelkezésünkre. Az élénk sárga citromokat ki akarják préselni, az élénk rózsaszínű málnák könnyen leszedhetők, a lédús vörös és zöld alma elérhetőek a piacon. Ne felejtsd el a friss fűszernövényeket sem. A menta és a bazsalikom a növényeikből a levegőbe jutva emlékeztet bennünket arra, hogy jó hasznát kell venni nekünk.

Melegebb hőmérséklet esetén, ha kint tartózkodik és aktív marad, szükség van arra, hogy többet igyon és tartsa a hidratáltat. De a sima víz csak nem csökkenti sokunk számára, és a kevésbé egészséges lehetőségek (például a szóda) valóban kiszáríthatják a testet. Mi lenne, ha a vizet érdekesebbé tennék, anélkül, hogy csésze csésze cukor után dobnánk bele? Mit szólna hozzá, ha elkészítené saját frissen facsart limonádéját színes gyümölcsök hozzáadásával? Vagy jeges teába vagy kancsó vízbe tölteni a gyümölcsöt? Ott vannak ezek legjobb limonádé és infúziós víz receptek bejön.


Összefüggő: Hogyan készítsünk depressziós kori vízitortát

Ez az egészséges víz receptje összefoglalja a kérdéseket és még sok minden mást! Friss, finom gyümölcsök és gyógynövények vízzel, limonádéval vagy teával kombinálva egészséges kombinációkat készíthetnek, amelyek az egészet alkotják család inni fog. Az egyszerű frissítő mentavizetől, a pezsgő málna limonádétól és az őszibarackos jeges teától kezdve a gyömbéres kurkuma limonádé és a narancs bazsalikomos infúzió összetettebb ízéig - mindet ki kell próbálni.

Ezután próbálkozzon: 17 remek grillezett csirkerecept

Szóval, kezdje el a napi 64 uncia víz elfogyasztását - most még 25 oka van arra, hogy finom legyen!

Megan a tartalomkészítő mögött Pip és Ebby . Szereti elkészíteni és finom ételeket enni, de amit igazán szeret, ez az: megkönnyíti az életét. Olyan receptek készítése, amelyek megkönnyítik, finomabbak, egészségesebbek vagy színesebbek, vagy inspirálóbbak számodra, ez mozgatja őt a konyhában. Blogján talál kényelmi ételeket, gyorsan összeállítható ételeket, rengeteg remek Instant Pot és lassú tűzhelyi ételt, valamint látványos desszerteket.

Indítsa el a Galériát