Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Ez a 101 dal a depresszióról emlékeztetni fogja, hogy nem vagy egyedül



depresszió-zene-FTR

(iStock fotó)

A szomorúságon túl depresszió reménytelennek, apátiának, értéktelennek érzi magát. Néhány ember egész életében súlyos klinikai depresszióval küzd; egyesek szituációs depresszióban szenvednek egy nagyobb veszteség után, például egy szerettük halála vagy egy fontos kapcsolat vége után. Vannak, akik öngyógyítással megbirkóznak olyan anyagokkal, amelyek vezetnek függőség . Ez az ország egyik legelterjedtebb mentális problémája, ezért nem meglepő, ha a hallgatott dalokban tükröződik, függetlenül attól, hogy milyen típusú zene van, legyen az pop, metal, rock, rap vagy country.

Összegyűjtöttük ezt a 101 dalt tartalmazó listát, amely az együttélés minden aspektusát elmélyíti depresszió - az elszigeteltségtől kezdve a függőséggel való megbirkózáson át a segítségkérésig és a kiút harcolásáig - maguk a művészek magyarázatai, a kritikusok értelmezése és - ami talán a legfontosabb - a depresszióval élők és a dalszövegekben megnyugvást találók közötti megbeszélések alapján.


101 dal a depresszióról

1. Lélegezz - Sia

Ó, újra elvesztettem magam / Elveszítettem magam, és sehol sem vagyok / Igen, azt hiszem, hogy újra megtörhetem / elveszíthetem magam, és nem érzem magam biztonságban


2. N ’Nite Nite - Gyerek Cudi



Most nézd meg ezt / Az őrület a mágnessé folyamatosan vonz engem / megpróbálok futni, de látom, hogy nem vagyok olyan gyors

3. Fade to Black - Metallica

Úgy tűnik, hogy az élet elhalványul / Mindennaposabb sodródás / Eltévedni magamban / Semmi sem számít senki másnak


4. Zero - Képzelj sárkányokat

Hadd mondjam el, milyen nulla, nulla lenni / Hadd mutassam meg, milyen érzés mindig érezni / mintha üres lennék, és nincs igazán igazi

5. Légy rendben - Ingrid Michaelson

Nyisd ki, és meglátod / összetört szívek galériája vagyok / javíthatatlan vagyok, hadd legyek? / És add vissza a megtört részeket


6. Szökött vonat - lélekmenhely

Úgy tűnik, most senki sem tud segíteni rajtam / túl mélyen vagyok / Nincs kiút / Ezúttal valóban tévútra vezettem magam

7. Lítium - Evanescence

Nem tudok ragaszkodni hozzám / Kíváncsi vagyok, mi a baj velem


8. Bukás a fekete napokon - Soundgarden

Bármi, amitől féltem, megvalósult élet / Bármit is harcoltam ki, az lett az életem / Éppen akkor, amikor a mindennapok úgy tűnt, hogy egy mosoly / A napfoltok elhalványultak, és most időt csinálok / Most időt csinálok? Mert fekete napokra estem

9. Kedves - Billie Eilish és Khalid

Hát nem szép, egyedül? / Üvegből készült szív, kőből való elmém / Tépj szét, bőr csontig / Hello, üdvözlöm otthon


10. Autórádió - Huszonegy pilóta

A bőröm sikoltozni fog, emlékeztetve arra / akit megöltem álmomban

Összefüggő: 10 fantasztikus mentális egészségügyi podcast, amelyre fel kell iratkoznia

11. Őrült világ - könnyek a félelmektől

És viccesnek találom, szomorúnak tartom / hogy az álmok, amelyekben meghalok, a legjobbak, amiket valaha láttam

12. Jobban kellett volna tudnom - Sufjan Stevens

Jobban kellett volna tudnom / Látni, mit láthatok / Fekete lepelem / Érzéseimet visszatartva / Oszlop az ellenségeim számára

13. Danko / Manuel - Jason Isbell

Nem úgy élek, ahogy kellene / Egy kis pihenés jót tehet nekem / El kell süllyednöm azon a helyen, ahol egykoron álltam

14. Olyan magányos vagyok, hogy sírhatnék - Hank Williams

Hallgasd meg azt a magányos whipporwhillet / Kéknek tűnik, hogy repüljön / Az éjféli vonat alacsonyan nyafog / Olyan magányos vagyok, hogy sírhatnék

15. Teleszkóp - Ketrecbe az elefánt

Szerintem nem érted / Nincs hova fordulni

Összefüggő: Depressziós idézetek

16. u - Kendrick Lamar

És ha ezek a tükrök tudnának beszélni, azt mondanák, hogy „menned kell”

17. Festék feketére - Rolling Stones

Látok egy piros ajtót, és feketére akarom festeni / Nincsenek színek, azt akarom, hogy feketévé váljanak

18. Sötét idők - A Wknd

Sötét koromban még mindig vannak problémáim, amiket ismerek / Túl gyorsan vezetek, de túl lassan haladok / És van valami, amit megpróbáltam elengedni / Minden alkalommal visszahúztam

19. Nincs eső - Vak dinnye

És nem értem, miért alszom egész nap / És panaszkodni kezdek, hogy nincs eső / És csak annyit tehetek, hogy elolvasok egy könyvet, hogy ébren maradjak / És elszakítja az életemet, de nagyszerű menekülés

20. Egy jobb fiú / jobb lánya - Rilo Kiley

De a mélypontok olyan szélsőségesek / hogy a jó ****** olcsónak tűnik / És hetekig kötekedik hiányában

21. Ez a depresszió - Bruce Springsteen

Bébi, lent voltam / De soha ilyen nem / elveszett / De soha nem veszett el

22. Hurt - Johnny Cash (eredetileg Nine Inch Nails)

Mindenki, akit ismerek / A végén elmegy

23. Távol a naptól - 3 ajtó lefelé

Annyira elegem van, hogy sötétben élek / Láthat-e valaki itt lent

24. Eső - Patty Griffin

Furcsa, hogy most mennyire esik az eső / Nagy sötét felhők sorai és sorai

25. Gravitáció - John Mayer

Sosem fogom megtudni, mi teszi ezt az embert / Mind a tizenkettővel, amit a szíve állhat / Álmodozom arról, hogyan dobhatjuk el az egészet

26. Nem tudod - a Broadway show-ból A Normal mellett, Alice Ripley előadásában

Reggel felébredsz, és segítségre van szükséged a fejed felemeléséhez? / Olvassz nekrológokat, és féltékenykedsz a halottakra?

27. Irgalmasság utca - Peter Gabriel

Képeket készít a törött üvegről, képeket a gőzről / Képeket ábrázol egy lélekről / A varrásnál nincs szivárgás

28. Tűz és eső - James Taylor

Láttam tüzet és láttam esőt / láttam olyan napsütéses napokat, amelyekről azt hittem, soha nem érnek véget / láttam magányos időket, amikor nem találtam barátot

29. Ez minden létezik? - Peggy Lee

Ennyi van, csak annyi van? / Ha csak ennyim vannak a barátaim, akkor táncoljunk tovább

30. Most mindkét oldal - Joni Mitchell

Most mindkét oldalról szemléltem az életet / Győzelemtől és veszteségtől, és valahogy mégis / Az élet illúzióit emlékszem / valójában egyáltalán nem ismerem az életet

31. Egy nap nélkülem - U2

Földcsuszamlást indított az egómban / Kívülről néztem a mögöttem hagyott világra

32. Lent egy lyukban - Alice láncokban

Lent egy lyukban érzem magam olyan kicsi / lent egy lyukban, elveszíti a lelkem / szeretnék repülni, de a szárnyaimat annyira megtagadták

33. Szorongás - Julia Michaels és Selena Gomez

Minden barátom, nem tudják, milyen ez / Nem értik, miért nem tudok aludni az éjszakán át / Azt mondták, hogy tudnék valamit vinni a javítás érdekében / Basszus, bárcsak ilyen egyszerű lenne

34. Egy őrült naplója - Ozzy Osbourne

Üvöltözés az ablaknál / Nézd, hogyan halok meg még egy nap / Reménytelen helyzet / Végtelen ár, amit fizetnem kell

35. A sötét oldal - múzsa

Félne a kétségbeesésemtől / és ha érezné azokat a dolgokat, amelyeket képes vagyok érezni

36. Ádám dala - Blink 182

Soha nem gondoltam volna, hogy egyedül meghalok / További hat hónapig ismeretlen leszek

37. Szökött - Kanye West

És mindig találok, igen, mindig találok valami rosszat / Te túl sokáig tűrted a *** -amat / annyira tehetséges vagyok megtalálni azt, ami nem tetszik a legjobban

38. Millió évvel ezelőtt - Adele

Néha csak azt érzem, hogy csak én vagyok / Ki nem állhatom ki azt a tükröződést, amelyet látnak

39. Ő szétesik - Lisa Loeb

Túl korán ér haza az iskolából / És bezárja a szobája ajtaját / Nincs benne semmi / Gyenge és unja már, hogy így érez

40. Esős napok és hétfők - Az ácsok

Körülöttem / Nincs mit tenni, csak a homlokát ráncolom / Esős napok és hétfők mindig lesújtanak

41. Ússz jó - Frank Ocean

Éppen az óceánban fogok vezetni / megpróbálok úszni valami nagyobbnál, mint én

42. A híd alatt - Red Hot Chili Peppers

Nehéz elhinni / Hogy senki nincs odakint / Nehéz elhinni / Hogy egyedül vagyok

43. Köhögésszirup - Fiatal, óriás

Az élet túl rövid ahhoz, hogy egyáltalán törődjek vele / elveszítem az eszemet, elveszítve az irányítást

44. Lítium - Nirvana

Olyan magányos vagyok, de ez rendben, leborotváltam a fejem / És nem vagyok szomorú

45. Nehéz - Linkin Park

Folyamatosan vonszolom, ami lehoz

46. ​​Bármit érdemes tartani - Chrissy Metz és Matt Bloyd

A küzdelemhez erőfeszítésekre van szükségem / nincs erőm / ragaszkodom ahhoz, ami még megmaradt belőlem

47. Bontás - Firenze és a gép

Teljesen egyedül az alvás szélén / Régi, ismerős barátom / Jön és lefekszik mellém / És látom, hogy a szoba széléről jön / Mosolyogva az utcai fényben még csukott szemmel is / még mindig látom, hogy jön most / Ah azt hiszem, megint elromolok

48. Kérlek, légy türelmes velem - Wilco

Ez nem azt jelenti, hogy nem érdekel / Azt jelenti, hogy részben ott vagyok

49. Új hajnal elhalványul - Joy Division

Irány nélküli, olyan sima látás / A feltöltött fegyver nem szabadít fel / Tehát azt mondod

50. Szivárvány a sötétben - Dio

Amikor villámot látok / Tudod, hogy mindig lesújt / Mert ingyenes és látom, hogy én vagyok? Ki veszett el és soha nem talált meg

Összefüggő: 101 idézet a depresszióról, hogy segítsen abban, hogy ne érezze magát ilyen egyedül

51. Csak akkor vagyok boldog, ha esik az eső - szemét

Öntsd rám nyomorúságodat

52. Csak nem készültem ezekre az időkre - Strandfiúk

Néha nagyon szomorú vagyok (nem találok semmit, bele tudom tenni a szívem és a lelkem)

53. A remény veszélyes dolog egy hozzám hasonló nő számára - Lana Del Rey

Ne kérdezd, hogy boldog vagyok-e, tudod, hogy nem vagyok / De legjobb esetben azt mondhatom, hogy nem vagyok szomorú / „Mert a remény veszélyes dolog egy olyan nőnek, mint én

54. Itt jön újra az eső - Eurythmics

Itt jön megint az eső / Eső a fejemben, mint egy tragédia / Szétszakít, mint egy új érzelem

55. Végletekig megyek - Billy Joel

Néha fáradt vagyok, néha lőnek / néha nem tudom, mennyit kaptam még

56. Benzin - Halsey

Azt hiszem, van egy hiba a kódomban / Ezek a hangok nem hagynak békén

57. Nem tudod - Katelyn Tarver

Hadd hagyjam abba a próbálkozást / Hadd hagyjam abba a harcot / Nem akarom a jó tanácsodat / Vagy okokat, hogy miért vagyok jól

58. Valami homályos - ragyogó szem

Most és újra rosszabbnak tűnik, mint amilyen / De leginkább a nézet pontos

59. Irvine - Kelly Clarkson

Nincs sok dolgom / Mielőtt teljesen elhalványulnék

Összefüggő: Kelly Clarkson 15 leginspirálóbb dala, rangsorolva

60. Kék szemek mögött - A ki

Senki nem harap vissza olyan keményen / Dühömre / Egyik fájdalmam és jajam / Nem mutatkozhat meg

61. Pretty Hurts - Beyoncé

De nem tudod kijavítani azt, amit nem látsz / A műtétre van szükség

62. Milyen hamar most van - A Smith-ek

Én vagyok a fia és az örökös / Különösen semmi

64. Szerencsés - Britney Spears

Annyira szerencsés, sztár / De sír, sír, sír magányos szívében, gondolkodik / Ha semmi nem hiányzik az életemből / Akkor miért jönnek éjjel ezek a könnyek?

65. Szikla vagyok - Simon & Garfunkel

Nincs szükségem barátságra, a barátság fájdalmat okoz / Ez nevetés és szeretõ, hogy megvetem

66. A megtört álmok sugárútja - Zöld nap

Magányos úton járok / Az egyetlen, amit valaha ismertem / Nem tudom, merre tart / De csak én vagyok egyedül

67. Állandó bánat embere - Dan Tyminski, Alison Krauss és az Union Station

Hat hosszú éven át bajban vagyok / Nincsenek örömök a földön, amit találtam / Mert ezen a világon dulakodni készülök / Nincsenek barátaim, akik most segíthetnének

68. Sírj szépen - Carrie Underwood

Nagyon hazudhatsz, és azt mondhatod, hogy rendben van / Mosolyoghatsz, és csak elsétálhatsz / Nagyjából hamisíthatod magad bármiben / De nem sírhatsz szépen

69. Mindenki utál engem - A láncdohányosok

Annyira vereséget szenvedek, nem juthatok ki a fejembe

70. Mondtam, hogy vagyok - Neil Diamond

Vagyok, mondtam / Ott senkinek / És egyáltalán nem hallott senki / Még a szék sem

71. Az emberek furcsák - Az ajtók

Az emberek furcsák, ha idegen vagy / Az arcok csúnyának tűnnek, ha egyedül vagy

72. Sérülten ébredt - rémült nyúl

Arra ébredtem, hogy fájok / Bár nem tudom megmondani, miért

73. Józan - Demi Lovato

Néha csak barlangot akarok / És nem akarok verekedni

74. A fájdalom célja - Scott Stapp

Minden ajtót bezártam, de a megfelelőt / harcoltam az ördöggel, és ő nyert

75. Whisky Lullaby - Brad Paisley és Alison Krauss

A fejére tette azt az üveget, és meghúzta a ravaszt / És végül megitta az emlékét / Az élet rövid, de ez nagyobb volt, mint az az erő, amelyet térdre kellett állnia

76. Az A csapat - Ed Sheeran

Elakadt az álmában / Tizennyolc óta így van / De mostanában az arca látszik / Lassan süllyed, pazarol / omladozik, mint a péksütemények

77. Hang és látás - David Bowie

Halvány vakok egész nap húzva / Nincs mit tenni, nincs mit mondanom / Kék kék

78. Vár a ’Round to Die - Townes Van Zandt

Végül kaptam egy barátomat / Nem iszik, nem lop, nem csal, vagy hazudik / A neve kodein / Ő az a szép dolog, amit láttam / Együtt várunk és meghalunk

79. Már régen - Staind

Miért kell ezt így éreznem? / Csak hagyd, hogy ez elmúljon / Csak még egy békés nap

80. Szakadt - Natalie Imbruglia

Mind hitből vagyok / Így érzem magam / fázom, és engem megszégyenítenek / Meztelenül fekszem a földön

81. Hogyan javíthat meg egy megtört szívet - BeeGees

Hogyan orvosolhatja a megtört szívét? / Hogyan lehet megakadályozni, hogy az eső lehulljon? Hogyan lehet megakadályozni a napsütést?

82. Amikor esik - Eli Young Band

Ha esik az eső, néhány ember leereszkedik / összeráncolja a szemöldökét, így én pontosan beilleszkedtem

83. A magányos - Christina Perri

Egy lány szelleme vagyok / Hogy a legjobban akarok lenni / Egy lány héja vagyok / Amit régen jól ismertem

84. Bánat - Az Országos

Épített városi bánatban élek / A mézemben van, a tejemben van

85. Nincs különbség - A zenekar

És nincs különbség, hogy meddig megyek / mint egy heg, a fájdalom mindig megmutatkozik

86. Mindenki fáj - REM

Ha egyedül vagy / Ebben az életben / A napok és éjszakák hosszúak / Ha azt hiszed, hogy túl sok voltál / Ebből az életből / Lógni

87. Haladj - egész Amerika elutasítja

Tehát egy nap, amikor teljesen elveszítette önmagát / Lehet egy olyan éjszaka, amikor véget ér az élete / Egy ilyen szív, amely megtévesztésre késztet / A kezedben tartott összes fájdalom remeg / A kezed hidegen remeg /

88. Felkelés - Második nap

Amikor a csend nem csendes / És úgy érzi, hogy egyre nehezebb lélegezni / És tudom, hogy haldoklani érzel / De ígérem, hogy talpra vesszük a világot

89. 1-800-273-8255 - Logic ft. Alessia Cara, Khalid

Tart, bár az út hosszú / És fényt lát a legsötétebb dolgokban / És amikor a tükörképét bámulja / Végül tudva, hogy ki az / tudom, hogy hálát adni Istennek, amit tett

90. Hogyan lehet életet menteni - A Fray

Hol tévedtem? / Sültet veszítettem / Valahol a keserűségben / És mindannyian fent maradtam volna veled / Tudtam volna, hogyan lehet életet menteni

91. Altatódal - Nickelback

Kérlek, hadd vigyelek ki / a sötétségből és a fénybe

92. Utolsó remény - Paramore

Minden este megpróbálok minden tőlem telhetőt megálmodni, hogy holnap jobbá váljon / És felébredjek a hideg valóságra, és semmi sem változik

93. Minden vihar (elfogy az eső) - Gary Allan

Minden vihar elfogy az esőből / Csakúgy, mint minden sötét éjszaka nappal

94. Kúszás - Radiohead

Kúszó vagyok, furcsa vagyok / Mi a fenét keresek itt? / Nem tartozom ide

95. Kelj fel - Shinedown

Ha valaha is kétségei támadtak volna / ne adja el magát rövidre, akkor golyóálló lehet / nehezen mozgatható hegyek, ha megbénult / de meg kell próbálnia

96. Segítség - A Beatles

Segíts, ha tudsz, le vagyok érezve / És nagyra értékelem, hogy ’kerek vagy / Segíts, hogy a talajra kerüljek

97. Harc oka - zavart

Amikor a benned tartózkodó démon készen áll a kezdésre / És olyan érzés, mintha egy csata lenne, amelyet soha nem fogsz győzni / amikor a tűzért fájsz és könyörögsz a bűnödért / Amikor bent már nem marad semmi, akkor is van miért harcolni

98. Ablakon keresztül integetni - a musicalből Kedves Evan Hansen , előadó: Ben Platt

Csillaggal a szemünkben kezdünk / Hinni kezdünk, hogy tartozunk / De minden nap nem kel fel / És senki sem mondja meg, hol tévedett

99. Manhattan - Sara Bareilles

És így megy / egyik láb a másik után / amíg a fekete-fehér el nem kezd színeződni

100. Isten kegyelméből - Katy Perry

Azt hittem, hogy nem vagyok elég, és nem is vagyok olyan kemény / a fürdőszoba padlóján fekve

101. Movin ’On vagyok - Rascal Flatts

Foglalkoztam szellemeimmel és szembesültem minden démonommal / Végül megelégedtem egy múlttal, amit megbánok / rájöttem, hogy találsz erőt a gyengeség pillanataiban / Mert egyszer békében vagyok önmagammal

Készen áll a kedved felélesztésére? Nézze meg ezeket 75 boldog dal .

Előző