Könnyű előétel ötletre van szüksége? Ez a TikTok Air Fryer avokádó krumpli a válasz

Ön tudott süt avokádó sült krumplit a sütőben, de azt is elkerülheti, hogy konyhája felmelegedjen a rekkenő nyári melegben, ha a légsütő helyette.

Air Fryer Avocado Fries Könnyen elkészíthető otthon egy szórakoztató előételnek vagy délutáni snacknek az év bármely szakában. Az étterem kedvencének légsütős változatában krémes avokádószeleteket vonnak be panko zsemlemorzsa és ropogósra és aranybarnára főzzük.

Összefüggő: Ezzel a zseniális 2 perces trükkel a helyszínen érlelik az avokádót

Az egyszerű panko zsemlemorzsa bevonat ehhez az avokádós krumpli recepthez lehetővé teszi, hogy a krémes avokádó textúrája ragyogjon, de ha több ízt szeretne a bevonatban, keverje össze a zsemlemorzsát parmezán sajttal, vagy adjon hozzá fűszereket, például fokhagymaport és chiliport.

Ezután ragadja meg kedvenc mártogatósát – bármilyen ízű tanya jól működik – és élvezd!

Összefüggő: 17 alacsony szénhidráttartalmú sült krumpli, amelyet érdemes kipróbálni, ha elkerüli a burgonyát

Mit mártsunk avokádós krumpli mellé

• Tanya
• Chipotle ranch
• Buffalo ranch
• Sriracha majonéz
• Fokhagyma aioli
• Tzatziki

Kapcsolódó: 70 A legjobb avokádó receptek

Szükséges összetevők

• Avokádó (alulérett a legjobb)
• Univerzális liszt
• Fokhagyma por
• Hagymapor
• Csilipor
• Paprika
• Só
• Bors
• Tojás
• Panko zsemlemorzsa
• Ranch, merítésre

Hogyan készítsünk avokádó krumplit a levegősütőben

1. Kezdje a légsütő előmelegítésével 375°F-ra. Állítsa be a főzési időt hét percre. Lehetséges, hogy módosítania kell a hőmérsékletet vagy a sütési időt attól függően, hogy milyen légsütővel rendelkezik.

2. Egy kis tálban keverjük össze a lisztet, a fokhagymaport, a hagymaport, a chiliport, a paprikát, a sót és a borsot. Egy külön kis tálba tegyünk két tojást, és jól verjük fel. Egy harmadik kis tálba beletesszük a panko zsemlemorzsát.

3. Vágjunk félbe két avokádót, és távolítsuk el a magokat. Fuss egy kanalat a bőr alá, és kanalazd ki az avokádót.

4. Az avokádóféléket vágott oldalukkal lefelé fordítsa a vágódeszkára. Vágja az avokádó felét 1/4 hüvelyk vastag szeletekre.

5. Egyszerre egy szeletet vonjon be minden avokádószeletet a liszt- és fűszerkeverékbe, és ütögesse meg a felesleget.

6. A másik kezével dolgozva (hogy elkerülje, hogy a liszt-tojás keverék golyócskái képződjenek az ujjain), mártsunk bele minden szeletet a tojásba, és fordítsuk bevonatba.

7. Végül az avokádó szeletet bevonjuk a zsemlemorzsával. Előfordulhat, hogy óvatosan rá kell nyomnia a zsemlemorzsát az avokádóra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ragad.

8. Enyhén vonja be a légsütő kosarát tapadásmentes főzőpermettel. Adjon avokádó krumplit a légsütő kosárhoz egy rétegben, ha szükséges, adagokban dolgozva.

9. Főzzük az avokádós krumplit négy percig. Vegye ki a kosarat, és fordítsa meg a krumplit. Főzzük még három-négy percig, amíg a krumpli aranybarna nem lesz.

10. A megfőtt avokádós krumplit szórjuk meg sóval, és tálaljuk ranch-hoz, Buffalo ranchhoz, sriracha majonézhez vagy mártogatós tzatzikihez.

Air Fryer Avocado Fries

• Főzési idő
• Felkészülési idő
• 4 Adagok

Hozzávalók

• 2 alulérett avokádó
• 1/4 csésze univerzális liszt
• 1 tk fokhagyma por
• 1/2 teáskanál hagymapor
• 1/2 teáskanál chili por
• 1/4 tk paprika
• 1/4 teáskanál bors
• 1/2 teáskanál só
• 2 tojás, jól felverve
• 3/4 csésze panko zsemlemorzsa
• Ranch, merítésre

Készítmény

1. Melegítse elő a levegős sütőt 375°F-ra.

2. Egy kis tálban keverjük össze a lisztet, a fokhagymaport, a hagymaport, a chiliport, a paprikát, a sót és a borsot.

3. Egy külön kis tálban hozzáadjuk a tojásokat.

4. Egy harmadik kis edénybe beletesszük a panko zsemlemorzsát.

5. Vágja félbe az avokádót, és távolítsa el a magját. Fuss egy kanalat a bőr alá, és kanalazd ki a avokádó . Vágja az avokádó felét 1/4 hüvelyk vastag szeletekre.

6. Egyszer minden avokádószeletet először a lisztbe vonjunk be, ütögetve eltávolítsuk a felesleget, majd a tojásba. Végül a szeletet bevonjuk a zsemlemorzsával.

7. Adja hozzá az avokádó szeleteket a légsütő kosárhoz egy rétegben, ha szükséges, adagokban dolgozva. Főzzük 4 percig; vegye ki a kosarat, fordítsa meg a szeleteket, majd süsse további 3-4 percig, amíg aranybarna nem lesz.

8. A megfőtt avokádószeleteket megszórjuk sóval, és mártáshoz ranch-al tálaljuk.