
Mindannyian megtapasztaltuk: a mély vágásokat, amelyek azzal járnak, hogy valaki más érzelmileg vagy fizikailag megbánt bennünket. Amikor ez a fajta személyes sértés megtörténik, könnyű megragadni ezt a fájdalmat és szenvedést, és hagyni, hogy ezek a sebek elhervadjanak. De végül annyira levertek minket a család dráma, munkahelyi feszültség, mérgező barátságok , összetört szív, múltbeli megbánás, vagy bármi más, ami értékes helyet foglal el elménkben és szívünkben.
Sok kegyelem kell hozzá, szellemi erő , és bátorság a megbocsátás gyakorlására – akár azzal a személlyel, aki megbántott téged, akár saját magaddal szemben. Bár talán soha nem felejted el, hogyan bántottak, a megbocsátással megteszed a lépéseket gyógyulás magát, lelkileg, érzelmileg és mentálisan.
Ha olyan helyen találja magát, ahol készen áll a bátor lépések megtételére, hogy elengedje a múltbeli haragot, sajnálatot és haragot, reméljük, hogy ez a lista inspiráló megbocsátás idézetek segít megtalálni a belső erőt, hogy elengedd a múltat, és egy szebb jövő felé tekints.
1. 'Ha igazán szeretni akarunk, meg kell tanulnunk megbocsátani.' — Teréz anya
2. „Mindig bocsáss meg ellenségeidnek; semmi sem bosszantja őket annyira.” - Oscar Wilde
3. 'Milyen boldogtalan az, aki nem tud megbocsátani magának.' ― Publilius Syrus
4. „A megbocsátás vicces dolog. Felmelegíti a szívet és lehűti a csípést.' – William A. Ward
5. „Ki kell fejlesztenünk és fenn kell tartanunk a megbocsátás képességét. Akinek nincs ereje a megbocsátásra, annak nincs ereje a szeretetre.” — Martin Luther King, Jr. , A szeretet ajándéka
6. „Soha ne felejtsd el a három hatalmas erőforrást, amely mindig a rendelkezésedre áll: a szeretetet, ima és a megbocsátás.” – H. Jackson Brown, Jr.
7. 'Az emberi lélek soha nem tűnik olyan erősnek, mint amikor lemond a bosszúról.' - Edward Hubbell Chapin
8. „A hülye se nem bocsát meg, se nem felejt; a naivak megbocsátanak és felejtenek; a bölcs megbocsát, de nem felejt.' — Szász Tamás
9. „Nem könnyű út eljutni egy olyan helyre, ahol megbocsátasz az embereknek. De ez egy olyan erős hely, mert felszabadít.' — Tyler Perry
10. „Ez az egyik legnagyobb ajándékokat meg tudod adni magad, megbocsátani. Bocsáss meg mindenkinek.' — Maya Angelou
ÖSSZEFÜGGŐ: 100 idézet a békéről, hogy nyugalmat keltsen minden nap
11. „Bocsáss meg, felejts el. Viseld úgy mások hibáit, ahogyan azt szeretnéd, hogy ők viseljék a tiédet.' – Phillip Brooks
12. „Aki a bosszút választja, annak két sírt kell ásnia.” — Kínai közmondás
13. „Bizonyára sokkal nagylelkűbb megbocsátani és emlékezni, mint megbocsátani és elfelejteni.” - Maria Edgeworth, Esszé az önigazolás nemes tudományáról
14: „Az igazi megbocsátás az, amikor azt mondhatod: „Köszönöm ezt az élményt.” – Oprah Winfrey
15. „Haragba kapaszkodni olyan, mint megragadni egy forró szenet azzal a szándékkal, hogy valaki másra dobja; te vagy az, aki megégetik.' — Buddha
16. 'A megbocsátás az a tű, amely tudja, hogyan kell megjavítani.' - Jewel, 'A víz alatt'
17 . „Minden fő vallási hagyomány alapvetően ugyanazt az üzenetet hordozza: ez a szeretet, az együttérzés és a megbocsátás. Az a fontos, hogy mindennapi életünk részei legyenek.” ― dalai láma XIV
18. „A megbocsátás a bátrak erénye.” – Indira Gandhi
19. „A gyengék soha nem tudnak megbocsátani. A megbocsátás az erősek tulajdonsága.” - Mahatma Gandhi
20: „Megbocsátani annyi, mint kiszabadítani egy foglyot, és felfedezni, hogy a fogoly te voltál.” – Lewis B. Smedes, Bocsáss meg és felejts el: A meg nem érdemelt sérelmek gyógyítása
21. „Tévedni emberi dolog; megbocsátani, isteni.” - Sándor pápa, Esszé a kritikáról
22. „A megbocsátás mindenekelőtt személyes döntés, a szív döntése, hogy szembemegy a természetes ösztönnel, hogy a rosszat gonosszal fizesse meg.” János Pál pápa II
23. „Amikor kiléptem az ajtón a szabadságomhoz vezető kapu felé, tudtam, hogy ha nem hagyom magam mögött keserűségemet és gyűlöletemet, akkor is börtönben lennék.” - Nelson Mandela, Hosszú séta a szabadság felé
24. „A megbocsátás nem olyasvalami, amit valaki másért teszel. Ez valami, amit magadért teszel. Azt mondja: „Nem vagy elég fontos ahhoz, hogy megfojtsanak.” Azt mondja: „Nem ejthetsz csapdába a múltban. Méltó vagyok a jövőre.” – Jodi Picoult, A Mesélő
25. „Egész élet az emberek feldühítenek, nem tisztelnek és rosszul bánnak veled. Hagyd, hogy Isten foglalkozzon azzal, amit csinálnak, mert a gyűlölet a szívedben téged is megemészt.” – Will Smith, „Csak mi ketten”
26. „Lassan fogadd a megbocsátást. Ne hibáztasd magad a lassúságért. Jön a béke.' – Yoko Ono
27. 'A harag kisebbé tesz, míg a megbocsátás arra kényszerít, hogy túlnőj azon, amilyen voltál.' – Cherie Carter-Scott
28. „A megbocsátás annak tükröződése, hogy annyira szereted magad, hogy továbblépj.” – Dr. Steve Maraboli
29. „Bocsáss meg másoknak, nem azért, mert megérdemlik a megbocsátást, hanem azért, mert te megérdemled béke , - Jonathan Lockwood Huie
30. 'A megbocsátás gyógyít... különösen, ha megbocsátasz magadnak.' - Alyson Noel, Örökké
31. „A hibák mindig megbocsáthatók, ha valakinek van bátorsága beismerni.” — Bruce Lee , Megdöbbentő gondolatok: Bruce Lee bölcsessége a mindennapi élethez
32. „A megbocsátás furcsa dolog. Néha könnyebb megbocsátani ellenségeinknek, mint barátainknak. A legnehezebb lehet megbocsátani azoknak, akiket szeretünk.” — Fred Rogers , Bölcsesség a világból Mister Rogers szerint
33. „A megbocsátás nem gyenge. Bátorság kell ahhoz, hogy szembenézzen és legyőzze az erős érzelmeket.' — Desmond Tutu
34. „Nincs szeretet megbocsátás nélkül, és nincs megbocsátás szeretet nélkül.” – Bryant H. McGill
35. „A megbocsátás nem mindig könnyű. Néha fájdalmasabb, mint az elszenvedett seb, ha megbocsátunk annak, aki ejtette. És mégis, nincs béke megbocsátás nélkül.” – Marianne Williamson
36. „Rázzuk fel az ítéletnek ezt a súlyosságát, és szálljunk magasra a megbocsátás szárnyain.” – India.Arie, „A megbocsátás szárnyai”
ÖSSZEFÜGGŐ: 101 szakítási idézet a továbblépéshez
37. 'A megbocsátás nem változtatja meg a múltat, de bővíti a jövőt.' – Paul Lewis Boese
38. „A megbocsátás vicces dolog. Felmelegíti a szívet és lehűti a csípést.' – William Arthur Ward
39. „A megbocsátás a bűnök bocsánata. Mert ez az, ami elveszett, és ami megtaláltatott, az üdvözül az újbóli elvesztéstől.' — Szent Ágoston
40. „A megbocsátás az az illat, amelyet az ibolya áraszt a sarkára, amely összetörte.” ― Mark Twain
41. „Légy az, aki nevel és épít. Legyen az, akinek megértő és megbocsátó szíve van, aki a legjobbat keresi az emberekben. Hagyj jobb embereket, mint ahogy megtaláltad őket.' – Marvin J. Ashton
42. „Úgy gondolom, hogy a megbocsátás a legjobb formája szeretet bármilyen kapcsolatban. Erős ember kell ahhoz, hogy kimondja, hogy sajnálja, és egy még erősebb ember, hogy megbocsásson.” – Yolanda Hadid
43. 'Az elfelejtettnek megbocsátást nyer.' – Scott Fitzgerald, A Crack-Up
44. „A hibáztatás nyitva tartja a sebeket. Csak a megbocsátás gyógyít.' – Thomas S. Manson
45. „Mielőtt megbocsátunk egymásnak, meg kell értenünk egymást.” – Emma Goldman
46. „Megbocsátás nélkül az életet a neheztelés és a megtorlás végtelen körforgása irányítja.” – Roberto Assagioli
47. „Szerintem az első lépés annak megértése, hogy a megbocsátás nem mentesíti az elkövetőt. A megbocsátás felszabadítja az áldozatot. Ez egy ajándék, amit magadnak adsz.' – T. D. Jakes
48. „Az élet összetört darabjaira nem az órák, a műhelyek vagy a könyvek a gyógyír. Ne próbálja meggyógyítani a törött darabokat. Csak bocsáss meg.' – Iyanla Vanzant
49. „Lehet, hogy nem tudjuk, hogyan kell megbocsátani, és nem is akarunk megbocsátani; de maga a tény, hogy azt mondjuk, hogy hajlandóak vagyunk megbocsátani, elindítja a gyógyító gyakorlatot.” – Louise Hay
50. „Amikor megbocsátasz, semmiképpen sem változtatod meg a múltat – de a jövőt igen.” – Bernard Meltzer
51. „Ha nem bocsátunk meg, nem bántjuk a másikat. Nem bántjuk azt a céget, amely rosszat tett velünk. Nem bántjuk Istent. Csak magunknak ártunk.” – Joel Osteen
52. „Bocsánatot kérünk, és megbocsátunk másoknak, akik kérnek tőlünk. Ily módon megtapasztalhatjuk a gyógyulást, gyógyulást a lelkünkben.” – Ed Dobson
53. „A megbocsátás neked szól – nem a másiknak. Ez olyasvalami, amit magadban teszel, amit a testedben és a szívedben érzel, ami felszabadít a múltadból, és felszabadít a teljes életre.' – Barbara J. Hunt, Megbocsátás Könnyen
54. „Soha ne becsüld alá a megbocsátás erejét. Láttam, hogy szabad emberek. Láttam, hogy felemeli azokat a terheket, amelyek nehezítették őket, és megakadályozták, hogy továbblépjenek.” - Buffy Andrews, Egy nagymama hagyatéka
55. „Nem vagyunk tökéletesek, bocsáss meg másoknak, ahogy szeretnéd, ha megbocsátanak.” - Catherine Pulsifer
56. „Bocsássunk meg egymásnak – csak akkor fogunk benne élni béke .” – Lev Tolsztoj
57. „A megbocsátás azt jelenti, hogy minden reményt feladunk egy jobb múltért.” – Lily Tomlin
58. „A megbocsátás nem érzés; ez egy elköteleződés. Ez egy választás, hogy kegyelmet mutassunk, nem pedig azt, hogy feltartjuk a sértőt. A megbocsátás a szeretet kifejezése.” – Gary Chapman
59. „Az igazi megbocsátás élethosszig tartó elkötelezettség. Minden nap gyakorolnod kell.' - Richard Daly, Isten kis örömkönyve
60. „Aki nem tud megbocsátani másoknak, az áttöri a hidat, amelyen neki magának kell átmennie, ha valaha is a mennybe jutna; mert mindenkinek meg kell bocsátani.' – George Herbert
61. „Amikor úgy döntesz, hogy megbocsátasz azoknak, akik megbántottak, elveszed a hatalmukat.” — Névtelen
62. 'Bocsáss meg ellenségeidnek, de soha ne felejtsd el a nevüket.' ― John F. Kennedy
63. 'A legnehezebb dolog az életben a megbocsátás. De a gyűlölet önpusztító. Ha gyűlölsz valakit, akkor nem azt bántod, akit gyűlölsz, hanem magadnak. A megbocsátás gyógyít.' - Louis Zamperini, Ne add fel, ne add fel
64. „Amikor mély sérülés ér bennünket, soha nem gyógyulunk meg, amíg meg nem bocsátunk.” – Alan Paton
65. 'Az ember mindig elkezd megbocsátani egy helynek, amint az elmarad.' - Charles Dickens, Kis Dorrit
66. „A megbocsátás nem a történtek jóváhagyása. Azt választja, hogy felülemelkedik.' – Robin Sharma
67. 'Mindig vannak emberek, akik nem tudják megbocsátani egy tehetséges embernek, hogy különbözik tőlük.' – George Eliot
68. „Amikor megbocsátasz, meggyógyulsz. Ha elengeded, nősz.' — Névtelen
69. „A megbocsátás a lelkünkben rejlő szeretet erőteljes kifejeződése.” - Anthony Douglas
70. „Mivel én követek el hibákat, tudom, hogy mások is. Azt tapasztaltam, hogy amikor megbocsátok, akkor én vagyok az, aki hasznot húz – nem a másik személy.” - Ellen Miller, Az egyéves inspiráció könyve barátnőknek
71. „A múltad fájdalmas lehet, mégis meg kell bocsátanod, tovább kell lépned, és hálát kell adnod érte Istennek. A múltad tanulási tapasztalattá vált számodra, hogy jobb emberré és apává válj.” - Martin Henderson, Apaság: Üzenet a férfiaknak
72. „A megbocsátás a szeretet végső formája.” – Reinhold Niebuhr
73. „Bár akkor még nem tudtam róla, ez az egyszerű megbocsátás az élet megtapasztalásának egy teljesen új szintjének kezdete volt számomra.” - Wayne Dyer, Meglátod, ha elhiszed
74. 'A harag több haragot szül, a megbocsátás és a szeretet pedig több megbocsátáshoz és szeretethez vezet.' – Mahavira
75. „Elfogadás és tolerancia és megbocsátás; ezek életet megváltoztató leckék.” – Jessica Lange
76. „A megbocsátásnak semmi köze a bűnöző felmentéséhez a bűne alól. Ennek mindennek köze van ahhoz, hogy megszabaduljon az áldozattá válás terhétől – elengedje magát a fájdalomtól, és áldozatból túlélővé váljon.” – C. R. Strahan
77. „A megbocsátó hozzáállással megváltoztathatod az életedet és azoknak az embereknek az életét, akikre a legjobban számítasz.” – Kathie M. Thomson, A vegyes család irányítása
78. „Az ember annyit bocsát meg, amennyit szeret.” - François de La Rochefoucauld
79. „A megbocsátás nem olyasmi, amit másokért teszünk. Ez olyasvalami, amit magunkért teszünk, hogy továbblépjünk.” — Névtelen
80. „A harag azokra vonatkozik, akik ragaszkodnak ahhoz, hogy tartoznak valamivel; A megbocsátás azonban azoknak jár, akik elég komolyak a továbblépéshez.” - Criss Jami, Salomé: Minden hüvelykben minden mérföldön
81. „Legyünk a keresztény azt jelenti, hogy megbocsátasz a megbocsáthatatlannak, mert Isten megbocsátotta a megbocsáthatatlant benned.' – S. Lewis
82. „Ha megbocsátasz, szeretsz. És amikor szeretsz, Isten világossága ragyog rád.'
- Jon Krakauer, A vadonba
83. „A haraggal teli szívben nincs helye a szerelemnek.” - Joan Lunden, Ébresztők: Hozza ki a legtöbbet minden napból
84. „Mindig azt tapasztaltam, hogy az irgalom gazdagabb gyümölcsöt hoz, mint a szigorú igazságszolgáltatás.” - Abraham Lincoln
85. „Csúsztasd le a súlyt a válladról, és haladj előre. Félsz, hogy elfelejted, de soha nem fogod. Megbocsátasz és emlékezni fogsz.' – Barbara Kingsolver, A Poisonwood Biblia
86. „A megbocsátás a cselekvés és a szabadság kulcsa.” – Hannah Arendt
87. „Nem számít, mennyire szeretsz valakit – ennek a szeretetnek a képessége értelmetlen, ha felülmúlja a megbocsátó képességedet.” ― Colleen Hoover , Minden tökéletesed
ÖSSZEFÜGGŐ: 100 idézet az öngondoskodásról
88. „Megbocsátani bölcsesség. Elfelejteni zseniális. Mert igaz. Minden szívdobbanásnyira egy új világ.” – Joyce Cary, A ló szája
89. „De ne feledd, hogy a megbocsátás is hatalom. Könyörögni érte hatalom, visszatartani vagy adományozni pedig hatalom, talán a legnagyobb.” – Margaret Atwood, A szolgálólány meséje
90. „A megbocsátás nem a felejtésről szól. Arról van szó, hogy elengedjük egy másik ember torkát.” – William P. Young, A Shack
91. „Nincs olyan teljes bosszú, mint a megbocsátás.” – Josh Billings
92. „A gyengédséggel nyerünk. A megbocsátással győzünk.” - Frederick William Robertson
93. „A tanulság az, hogy még mindig hibázhatsz, és megbocsátasz.” - Robert Downey jr.
94. 'Soha nem tudhatod, milyen erős a szíved, amíg meg nem tanulod megbocsátani, aki összetörte.' – Névtelen
95. „A megbocsátás a kulcs, amely kinyitja a harag ajtaját és a gyűlölet bilincseit. Ez az erő megtöri a keserűség láncait és az önzés bilincseit.” - Corrie Ten Boom, Kivágások a Jegyzetfüzetemből
96. „Soha nem szabad rosszat tenni cserébe, és senkit sem szabad rosszul bánni, akárhogyan is bánt vele.” – Szókratész
97. „Nem csak más embereknek kell megbocsátanunk. Meg kell bocsátanunk magunknak is. Mindazért, amit nem tettünk meg. Mindent, amit meg kellett volna tennünk.” - Mitch Albom, Kedden Morrie-val
98. „A boldog házasság két jó megbocsátó egyesülése.” – Robert Quillen
99. „Nem vagyok tökéletes. Emlékezz erre, és próbálj megbocsátani, ha cserben hagylak.' - Elizabeth Lowell, Édes szél, vad szél
100. „Nem bocsáthatsz meg csak egyszer; a megbocsátás mindennapos gyakorlat.” – Rumzi Szonja
101. „Az igazi megbocsátás nem utólagos cselekvés. Ez egy olyan hozzáállás, amellyel minden pillanatba belépsz.” – David Ridge
102. „A megbocsátás annak a jele, hogy az a személy, aki megbántott téged, többet jelent számodra, mint az általa elkövetett rossz.” – Ben Greenhalgh
103. „Egy törött barátság amit a megbocsátással helyrehoznak, még erősebb lehet, mint egykor volt.” – Stephen Richards
104. 'Ha egy nő megbocsátott a férfijának, nem melegítheti újra a bűneit reggelire.' – Marlene Dietrich
105. 'Az ember, aki megbocsát, sokkal erősebb, mint az, aki harcol.' – Nathan Croall
106. 'Ha nem tudsz megbocsátani és elfelejteni, válassz egyet.' - Robert Brault
107. „A megbocsátás megóv attól, hogy lekösse magát valamihez, amit a másik személy soha nem hozna helyre.” – Tony Evans
108. „Nem kell erő ahhoz, hogy elengedj valamit. Amire igazán szükséged van, az a megértés.” — Guy Finley
109. „Ha valaki megbocsát, két lélek szabadul fel.” — Névtelen
110. „Amíg nem bocsátasz meg, ki és bármi is legyen az, bérletmentes helyet foglal el az elmédben.” – Isabelle Holland
111. „A legtöbbünk meg tud bocsátani és elfelejteni; csak nem akarjuk, hogy a másik elfelejtse, hogy mi megbocsátottunk.' — Ivern Ball
Ezután olvassa el ezeket Biblia versek a megbocsátásról .




