(SARAH HONE)
Nem tud dönteni a pizzáról vagy a tésztáról? Próbálja ki mindkettőt ebben a gyors vacsorában, amelyet mindenki kedvenc étele ihletett! Ez a sajtos, krémes Supreme Pizza tészta rakott Vékony vacsora: 125 könnyített, egészségesebb étel a családod számára készítette Brooke Griffin a legfőbb pizza ízeit egy vágyra érdemes tésztaételbe teszi. A Griffin könnyebbé teszi a megnyugtató sült tészta receptjét teljes kiőrlésű tésztával, soványan darált marhahús és pulyka pepperoni.
Az előkészítés idejét felére csökkentheti a lábas előző este és hűtőszekrényben. Vagy duplázza meg a receptet, és fele fagyassza le egy jövőbeli vacsorára!
Kapcsolódó: 150+ Darált marhahús receptek és 100+ Tészta receptek
Értékelje:
Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra. Kend be egy 13 x 9 hüvelykes vagy 14 hüvelykes kerek sütőedényt főző spray-vel.
Főzz tésztát al dente-nek a csomagolás utasításai szerint; csatorna.
Egy nagy serpenyőben közepes és magas lángon főzzen őrölt marhahúst, amíg már nem rózsaszínű, 7–8 percig, főzve bontsa fel a marhahúst. Tegyük át egy tányérra, és engedjük le a felesleges zsírt.
Adjon olívaolajat a serpenyőbe. Adjunk hozzá fokhagymát, hagymát, paprikát és gombát, és főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak, 4–6 percig.
Tegye vissza a marhahúst serpenyőbe, és keverje össze zöldségekkel. Csökkentse a hőt alacsonyra. Adjunk hozzá tésztaszószt és olasz ételízesítőt, és alaposan keverjük össze. Hozzáadunk főtt tésztát, és addig keverjük, amíg egyenletes bevonat nem lesz.
Tegye át a keveréket az elkészített sütőedénybe. Tetejére mozzarellát és pepperoni kerül. Fedetlenül sütjük, amíg a sajt meg nem olvad, 20-25 percig.
6. tálalás.Adagonként: 445 cal,15gzsír, 69mg kol, 29g prot,50gszénhidrát,14gcukor,7grost, 853mg nátrium
KivonatVékony vacsora: 125 könnyített, egészségesebb étel a családod számáraírta Brooke Griffin (William Morrow szakácskönyvek).