
iStock
A szorongás az egyik legelterjedtebb mentális egészségi állapot, becslések szerint az amerikai felnőttek 31,1%-a aki kifejleszt egy szorongás életük egy bizonyos pontján rendellenességet. Legyen szó generalizált szorongásos zavarról, szociális szorongásos zavarról, pánikbetegségről, szeparációs szorongásos zavarról és/vagy fóbiáról, a szorongás számos különböző formában jelentkezik.
A járvány során pedig egyre többen kezdték felismerni saját védelmének fontosságát mentális egészség , miután átélt szorongást és depresszió első kézből. Ennek a növekvő aggodalomnak a kezelésére az Egyesült Államok Megelőző Szolgáltatások Munkacsoportja nemrégiben azt javasolta az orvosoknak, hogy biztosítsanak egy szorongásos szűrés 65 év alatti felnőttek számára – és újabban nyolc éven felüli gyerekek számára.
A szorongásos zavarok szűrése kulcsfontosságú, mert ez egy hihetetlenül gyakori és elterjedt állapot. A legtöbb ember azonban nem kap kezelést emiatt.
A korai felismerés, azonosítás és kezelés fontos a tünetek csökkentése és a minőség javítása szempontjából élet és a legjobb prognózis, Holly Schiff, PsyD , okleveles klinikai pszichológus, államok. A szorongás évekig észrevétlen maradhat, mivel néha a tünetek eltérően nyilvánulhatnak meg. Ez a szűrés segít továbbra is kezelni nemzetünk nyomasztó mentális egészségügyi válságát.
'Az új javasolt irányelvek azt jelzik, hogy már nyolc éves kortól mindenkinél szükség van a szorongás szűrésére. A CDC legújabb eredményei azt mutatják, hogy jelentősen megnőtt a mentális egészségügyi aggodalmak száma, amelyek a világjárvány alatt fokozódtak, és most közelgő mentális problémákhoz vezetnek. egészségügyi járvány' Dr. A.S. Anjali Gowda Ferguson , klinikai pszichológus, magyarázza. Az univerzális hangulati szűrések megelőző beavatkozásokat és támogatásokat célozhatnak az egyének számára a súlyos mentális betegségek megelőzésének reményében.
Összefüggő: Valaki, akit szeretsz, küzd a szorongással? Íme négy gyakorlati módszer a segítségükre
A pontos ajánlott eljárások még fejlesztés alatt állnak, de a szorongás szűrése viszonylag gyors, egyszerű és elérhető megvalósítás lehet, amely számos alapellátásban és orvosi környezetben elvégezhető.
Általában a képzett mentális egészségügyi klinikusok használhatják a szorongást értékelő skálákat és a rövid értékeléseket, hogy ajánlásokat tegyenek a kezelésre vagy a további értékelésre, mondja Dr. Ferguson. Sok egészségügyi szolgáltató is képzett ezen rövid értékelések elvégzésére.
Az orvosok olyan rövid szűrési eszközöket fognak használni, amelyek az alapellátásban való használatra alkalmasak, és minden pozitív szűrési eredménynek további értékelésekhez kell vezetnie a diagnózis megerősítése és a tünetek súlyosságának meghatározása érdekében, magyarázza Dr. Schiff.
Ez csak az első lépés a diagnózis felé, és a szolgáltatóknak óvatosnak kell lenniük, és tudniuk kell, hogy a pozitív szűrés nem feltétlenül jelez klinikai rendellenességet. A szűrésnek fel kell mutatnia, hogy szükség van további támogatásra, és adott esetben az orvosoknak beutalót kell adniuk a mentális egészségügyi szolgáltatókhoz.
Ezenkívül a nyilvánosság is része lesz a folyamatnak, és lehetősége nyílik arra, hogy október 17-ig észrevételeket tegyen az ajánlástervezetekhez. Ha a nyilvánosság hozzászólhat az ajánlástervezetekhez, az segít az egészségügyi szakértőknek látni, hogy mi működik és mi nem. a lehető legjobb szűrés érdekében.
Az őszinte visszajelzések biztosítják, hogy a szűrés a lehető leghatékonyabb és legproduktívabb legyen, mondja Dr. Schiff.
„Az inkluzivitás és a hozzáférhetőség szempontjából mindig nagyszerű ötlet a közösség hozzájárulását kérni olyan beavatkozások végrehajtásakor, amelyek közvetlenül érintik az embereket” – mondja Dr. Ferguson. „A megélt tapasztalatok értékes betekintést és alternatív perspektívákat kínálhatnak, amelyeket minden alkalommal figyelembe kell venni, amikor programozást készítünk.”
Összefüggő: A 14 legjobb étel a szorongás csökkentésére – plusz három étel, amelyet kerülnie kell
Elméletileg segíthet a szükséges beavatkozások gyorsabb megcélzásában, és potenciálisan ellensúlyozhatja vagy megelőzheti a súlyos mentális betegségek kialakulását. Ugyanebben a szellemben egy olyan rendszert is jelentősen megterhelhet, amely amúgy is alulfinanszírozott – magyarázza Dr. Ferguson.
'A mentális egészségügyi rendszereink ebben az országban jelentős támogatásra és erőforrásokra szorulnak, és sok szempontból át kell dolgozni' - mondja. „Ha beépítjük ezeket a szűrőket anélkül, hogy az erőforrás-támogatást is növelnénk, az nagyobb kiégéshez és mentális egészségügyi rendszereink megterheléséhez vezethet.”
Ez megváltoztathatja a mentális egészség jövőjét is, mert most azokat fogja kiemelni, akik esetleg korábban is a radar alá kerültek. Ez a szűrés azonosítja azokat, akiknek extra támogatásra van szükségük, és remélhetőleg növelni fogja a mentális egészségügyi ellátáshoz való hozzáférést mindazok számára, akik küszködnek, mondja Dr. Schiff – és ez nagyon jó dolog.
Következö: Mi az a szorongásos roham, és hogyan lehet megállítani? Vegyen egy mély lélegzetet, és olvasson tovább