25 virtuális helyreállítási találkozó, amely segít a józan és józan maradásban a társadalmi távolságtartás során

A koronavírus-válság mindenki számára nehéz, de a függőséggel küzdőknek egyedülálló nehézségeik vannak a pandémiában. Mivel a társadalmi távolságtartó intézkedések tiltják az összejöveteleket a legtöbb területen, a gyógyulási csoportok tagjainak nincs hová menniük - de szerencsére virtuális helyreállítási értekezletek és online helyreállítási értekezlet-csoportok felbukkannak, hogy segítsék azokat, akik olyan keményen dolgoznak jobbulást .

Akár csak segítségre vágyik, akár józanul akar lenni több évig, ezek az online találkozók és csoportok valószínűleg értékesek lesznek az Ön számára, de tudja, hogy a gyógyulás nem minden módszere működik mindenki számára - és ez rendben van. Ha már helyreállítási csoportba tartozik, akkor a legjobb az, ha kapcsolatba lép a szponzorával, hogy megtudja, van-e csoportjának online találkozója, így kihasználhatja a már összeszedett ismereteket és bizalmat. Ha ez nem lehetséges, itt van néhány próbálkozás.

25 virtuális helyreállítási csoporttalálkozó

1. AA és Al-Anon

Névtelen alkoholista és Al-Anon ajánlat online találkozók hogy a saját ütemezési igényei alapján részt vehet. Egyesek telefonon, mások pedig videón vagy szövegesen. Segítséget is kérhet a címen eAA , a szervezet kifejezetten online fiókja.

Összefüggő:Hogyan kell kezelni a koronavírus szorongását

2. Reddit

Nem tudja, hol kezdje? Reddit több szál van a különféle típusú helyreállításhoz, beleértve a Redditors a helyreállításban és Hagyd abba az ivást .

3. Örökké35 Józan

A Forever 35 podcast ihlette a Örökké35 Józan A Facebook csoport egy olyan közösség, amely túlnyomórészt nőkből áll, akik támogatják egymást az alkoholfogyasztás abbahagyása érdekében, akár józan-kíváncsiak, akár aktívan gyógyulnak.

4. Józan gyógyulás

A Józan gyógyulás a fórumok közel 200 000 lakosú közösséggel támogatják a felépülést az alkoholtól az alkoholig szorongás és minden, ami közte van.

5. Józan anyukák

Ha rosszul van az anyu levétől és a quarantini referenciáktól, akkor Józan anyukák A csoport üdvözlő menedéket jelenthet a hírcsatornában lévő bejegyzések kiváltása előtt.

6. Névtelen adósok

Ha vásárlás vagy szerencsejáték rabja, Névtelen adósok online találkozókkal és támogatással rendelkezik.

7. A szobákban

A szobákban egy virtuális helyreállítási csoport, amely a helyreállítás minden módszerét átfogja tagjai között.

8. A helyreállítási terület

A helyreállítási birodalom ajánlatok a zárt, privát Facebook-csoport valamint a kábítószer-visszaélés helyreállítását támogató online források.

Összefüggő: Legjobb filmek a függőségről és az alkoholizmusról

9. Lépéscsevegés

Step Chat virtuális helyreállítási találkozókat kínál szöveges csevegések formájában, AA, Al-Anon, Névtelen Kábítószerek, Alkoholisták Felnőtt Gyermekei (ACA), Névtelen Marihuána, Névtelen Érzelmek, Névtelen Önkárosító, Névtelen Szerencsejátékosok, Névtelen Adósok, Névtelen Töltők csoportjaival és a névtelen kényszeres evők.

10. Soha Magányos Klub

A Névtelen Kábítószerek tagjai támogatást kaphatnak, és részt vehetnek a virtuális helyreállítási találkozókon a Soha Magányos Klub .

11. Névtelen számítógépes játékfüggők

Névtelen számítógépes játékfüggők online helyreállítási szolgáltatásokat kínál, és telefonon vagy csevegésen is részt vehet a virtuális helyreállítási találkozókon.

12. Névtelen marihuána

Marihuána névtelen online chatszobát kínál a nap 24 órájában.

Kapcsolódó: Kijózanító DUI-díjat kellett fizetnie ezért az ötösért, hogy szembenézzen az alkoholizmusával - íme, ő vállalja az ivó anyák kultúráját

13. MyRecovery

A felépülésem virtuális támogató értekezleteket és fórumokat kínál az alkohol- és kábítószer-visszaélésből kilábalók számára.

14. LMBT-tea összesen

Kifejezetten az LMBTQ + közösség tagjai számára készült, LMBT-tea összesen biztonságos helyreállítást kínál megbélyegzés vagy fóbiák nélkül.

15. LifeRing

Ha kijózanodni akar, de nem érzi jól magát a tipikus gyógyulási csoportok vallási vagy szellemi elemei, Életgyűrű nagyszerű világi alternatíva.

16. Névtelen kokain online

Névtelen kokain online 1997 óta virtuális helyreállítási találkozókra specializálódott.

17. Névtelen szexfüggők

Nem csak Névtelen szexfüggők telefonos helyreállító értekezleteket tartanak, ők is csak nőknek tartanak találkozókat, ha ezáltal kényelmesebbnek és biztonságosabbnak érzi magát.

Kapcsolódó: Hogyan működik az online terápia

18. SMART helyreállítás online

Ha a tipikus 12 lépés nem megfelelő az Ön számára, Önmenedzsment és helyreállítási tréning ( SMART helyreállítás ) Online lehet opció.

19. Névtelen szex- és szerelemfüggők

Névtelen szex- és szerelemfüggők számos virtuális helyreállítási értekezlet-opcióval rendelkezik, több nyelven, valamint a speciális csoport csak nőknek .

20. Névtelen ételfüggők

A virtuális helyreállítási értekezleteken részt vehet Névtelen ételfüggők telefonon, e-mailen vagy videón keresztül a Zoom és a Skype segítségével.

21. DynamiCare Health

A COVID-19 válság révén DynamiCare Health felajánlja a ingyenes telehealth helyreállítási értekezlet minden nap 12 órakor. ET.

22. Anyagokkal való visszaélés és a mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációja (SAMHSA)

A Anyagokkal való visszaélés és a mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációja (SAMHSA) nagyon sok online függőség-támogató szolgáltatás áll rendelkezésre.

23. Kapcsolatok az Addiction Policy Forum által

A Kapcsolatok alkalmazást a Függőségpolitikai fórum célja a helyreállítás kezelése és támogatása kutatás-alapú módszerekkel.

Parade Daily

24. Vihar

Vihar virtuális gyógyulási értekezleteket és egyéb támogatást kínál azoknak, akik kijózanítani akarnak az alkoholtól.

25. Hazelden Betty Ford

A biztosítási szolgáltatótól függően előfordulhat, hogy virtuális kezelési és helyreállítási programokat szerezhet tőlük Hazelden Betty Ford amelyet a terved fed.

Ne feledd, nem vagy egyedül . Jamie Lee Curtis megosztja erőteljes függőségét és szégyent.