A beszéd elhangzása előtt némi idegesség érzése természetes, sőt előnyös, de a túl sok idegesség káros lehet. Íme néhány bevált tipp a pillangók ellenőrzésére és a jobb bemutatásra.
vicces skits
Cikkek, amelyek tetszhetnek Önnek:
1. Ismerje meg anyagát. Válasszon ki egy érdeklődő témát. Tudjon meg többet róla, mint amit beszéde tartalmaz. Használja a humort, a személyes történeteket és a társalgási nyelvet - így nem fogja elfelejteni a mondanivalót.
2. Gyakorold. Gyakorlat. Gyakorlat! Próbáljon ki hangosan minden felszereléssel, amelyet használni kíván. Szükség szerint módosítsa. A töltőszavak ellenőrzésének munkája; Gyakorold, tartson szünetet és lélegezz. Gyakorold egy időzítővel, és hagyjon időt a váratlan eseményekre.
3. Ismerje a közönséget. Üdvözölje a közönség néhány tagját, amikor megérkeznek. Könnyebb baráti társasággal beszélni, mint idegenekkel.
4. Ismerje meg a szobát. Korán érkezzen meg, sétáljon körül a beszélő területen és gyakorolja a mikrofont és a vizuális segédeszközöket.
5. Pihenjen. Kezdje a közönség megszólításával. Időt vesz fel, és megnyugtatja az idegeit. Állj meg, mosolyogj, és számolj háromra, mielőtt bármit is mondanál. („Ezer, kettő ezer, három ezer. Szünet. Kezdje.) Átalakítsa az ideges energiát lelkesedésbe.
6. Képzelje el saját beszédét. Képzeld el, hogy beszélsz, a hangod hangos, tiszta és magabiztos. Képzelje el a közönség tapsolását - ez növeli a bizalmat.
7. Rájön, hogy az emberek azt akarják, hogy sikerüljön. A közönség azt szeretné, ha érdekes, ösztönző, informatív és szórakoztató lenne. Neked szurkolnak.
8. Ne bocsánatot kérjen bármilyen idegesség vagy probléma esetén - a közönség valószínűleg soha nem vette észre.
9. Koncentrálj az üzenetre - ne a médiumra. Fokozza a figyelmét a saját szorongásától és koncentrálja az üzenetet és a közönséget.
10. Szerezz tapasztalatot. Főként a beszédet kell képviselnie Ön - mint hatóság és mint személy. A tapasztalat növeli a bizalmat, amely a hatékony beszéd kulcsa. A Toastmasters klub biztosíthatja a szükséges élményt biztonságos és barátságos környezetben.
Hogy lehet, hogy az intelligens, üzleti hozzáértésű emberek unalmasak a közönségükre? Nem tudják felismerni, hogy a nyilvános beszéd olyan megszerzett készség, amely a gyakorlat és az őszinte visszajelzés révén javul. 20 percig beszélni, mielőtt a megfelelő embercsoport többet tehetne a karrierjéért, mint egy évet eltölteni az íróasztal mögött!
Rob Sherman, az óioi Columbus ügyvédje és ügyvédje egy cikkben mondja a Toastmaster magazin, hogy elkerülje ezeket a hibákat:
Az emberi test több mint 700 izmot tartalmaz, de ezek közül csak keveset használnak a hangszórók - kivéve, ha a karjaikat és az ujjaikat egy életmentő előadók és lézermutatók tengelykapcsolatában használják, vagy frenetikusan kattintanak a PowerPoint diákra. Az előadók erőfeszítéseik nagy részét a tökéletes szó keresésére összpontosítják, hogy szemléltessék drága pontjaikat, annak ellenére, hogy hatalmas bizonyítékok bizonyítják, hogy testünk valójában hangosabb, mint a szavak.
Előadóként való hatékonysága közvetlenül összekapcsolódik azzal a képességgel, hogy érzelmeket és érdeklődést idézzen elő a nem verbális kommunikáció segítségével. A hallgatók megítélnek téged és az üzeneted a látottak és a hallottak alapján. A nyilvános beszéd során a test hatékony eszköz lehet a szavak hangsúlyosságának és érthetőségének a növelésében. Ez a leghatékonyabb eszköz, amellyel meggyőzheti a közönséget őszinteségéről, komolyságáról és lelkesedéséről. Akár az a célja, hogy tájékoztasson, rábeszéljen, szórakoztasson, motiváljon vagy inspiráljon, testbeszédének és az általad vetített személyiségnek meg kell felelnie annak, amit mondasz. Ahogy Ralph Waldo Emerson mondta, 'Amit mondsz, olyan hangosan beszél, hogy nem hallom, amit mondasz.' Tehát győződjön meg arról, hogy a megjelenése, a testtartása és a viselete is megfelelő.
Így beépítheti a megfelelő testbeszédet beszédeibe: