Fájdalmas kitörésekkel foglalkozzon az állkapocs mentén? A hormonális pattanások lehetnek hibásak - itt van, amit tudni kell

Valószínűleg azt hitte, hogy elmúltak a pattanások napja, miután a kamasz évei lezárultak, igaz? Sajnos ez nem mindig így van. Pattanás bármely életkorban megtörténhet, és a felnőttek valóban pattanásokban szenvednek manapság sokkal gyakrabban.

A pattanás az egyik leggyakoribb bőrbetegség. A felnőttkori pattanások egyik fő oka a hormonális ingadozások, amelyek a bőr pattanásait, hormonális pattanásoknak nevezik, mondja Rachel Ward, a Clevelandi Klinika . Ez általában androgének, például tesztoszteron túltermelését jelenti - magyarázza. A tesztoszteron fokozza az olaj vagy faggyú termelését az olajmirigyekben.

Tehát miben különbözik a hormonális pattanások a más típusú pattanásoktól, és hogyan lehet megelőzni? Ezeket a sürgető kérdéseket tettük fel bőrgyógyászoknak - íme, mit kellett mondaniuk.

Mi a hormonális pattanás?

Amit normális pattanásnak gondolunk, általában a faggyú, az elhalt hámsejtek és a pórusokban lévő baktériumok felhalmozódása okozza, mondja Ward. De a hormonális pattanások akkor fordulnak elő, ha a faggyú túltermelődik az olajmirigyekben. Minden bizonnyal kapcsolatban állnak egymással, mondja. Mind a férfiak, mind a nők veszélyeztetettek a hormonális pattanások miatt.

A szabálytalan periódusok vagy a mögöttes petefészek- vagy anyagcsere-állapotok a nők hormonális pattanásainak fő tényezői - jegyzi meg Ward. A menstruáció, a pubertás, a menopauza, a terhesség és a policisztás petefészek-szindróma alatti hormonális eltolódások szintén kiválthatják az állapotot.

Kapcsolódó: Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól

Anabolikus szteroidokat vagy kortikoszteroidokat tartalmazó gyógyszereket szedő férfiaknál és nőknél hormonális pattanások is kialakulhatnak. Ezek a gyógyszerek növelik az androgén szintet és a bőr olajtermelése. A hormonális pattanások a transznemű férfiaknál is gyakoriak, akik tesztoszteron kezelés alatt állnak az osztály szerint.

Hormonális cisztás pattanások

A hormonális pattanások sokféle formát ölthetnek - fehérfejeket, mitesszerek , gyulladásos elváltozások és mélyebb cisztás elváltozások. Ward szerint a hormonális cisztás pattanások általában a fájdalmas, mélyen elhelyezkedő elváltozásokra utalnak, amelyeket lehetetlen kifejezni. A ciszták olyan dudorok, amelyek a bőr alatt keletkeznek, amikor az olaj és más törmelék csapdába esik, és általában nem alakul ki fejük a felszínen.

A fájdalmas, piros dudorok leggyakrabban az állkapocs és a nyak mentén jelennek meg - mondta Rebecca Baxt, a tábla minősített bőrgyógyász Paramusban, New Jersey-ben.

Összefüggő: Mi a cisztás pattanás?

Hogyan lehet megállítani a hormonális pattanásokat

A hormonális pattanások elkerülhetetlenek lehetnek. De néhány életmódbeli változtatás, például egészséges, kiegyensúlyozott étrend fogyasztása egészségessé teheti bőrét és megakadályozhatja a kitöréseket.

A pattanásokat kiváltó ételek közé tartozik a tejfelesleg (különösen a zsírmentes tejtermékek), a cukor és a finomított szénhidrátok, mondja Ward. Kutatás arra utal, hogy a tehéntejben lévő hormonok gyulladást okozhatnak a szervezetben, amely eltömítheti a pórusokat és pattanásokhoz vezethet. A magas glikémiás ételek, például a fehér kenyér és a burgonya chips, vércukorszint-emelkedésekhez vezetnek, amelyek gyulladást és túlzott faggyútermelést okozhatnak - érettek a pattanások.

Alváshiány kidobhatja a hormonjait is, mondja Ward. Tehát, ha nem kapja meg az ajánlottakat hét-kilenc óra minden este nagyobb a kockázata a hormonális pattanásoknak.

A stressz szintjének csökkentése a bőrtöréseket is távol tarthatja. A kutatások kimutatták a stressz növeli az androgének termelését , serkenti az olajmirigyeket és pattanásokat okoz. Mivel a stressz minden bőrbetegséget rosszabbá tesz, ajánlott megtalálni a stressz szintjének csökkentését, mondja Ward.

Kapcsolódó: Miért nem tudok aludni?

Hormonális pattanások kezelése

A hormonális pattanások otthoni kezelésének számos módja van. A benzoil-peroxidot vagy szalicilsavat tartalmazó vény nélkül kapható gyógyszerek segíthetnek - mondja Ward, aki szintén javasolja vitamin A vagy retinoid helyi gyógyszerek.

A bőrgyógyászok felírhatnak fogamzásgátló tablettákat ill spironolakton a hormonok szabályozására is, Baxt szerint: A cisztákat alacsony dózisú kortizonnal is beadhatjuk, orális antibiotikumokat írhatunk fel ideiglenes enyhülés érdekében, és az Accutane meg tudja tisztítani.

A fényterápia, a kémiai hámlasztás, az extrakciók és a helyi gyógyszerek más módszerek a hormonális pattanások kezelésére, mondja Ward. Ideális esetben a cél a hormonok ellenőrzése és a mögöttes állapotok kezelése - mondja.

Parade Daily

Ha hormonális pattanásokkal küzd, Ward arra kéri Önt, hogy keresse fel bőrgyógyászát, különösen, ha a kitörések egyre rosszabbak és nem javulnak a vény nélküli kezelésekkel. Ne feledje: A pattanások tartósan hegesedhetnek a bőrön.

Ezután olvassa el többet a felnőttkori pattanások egyéb típusairól és kezeléséről.