Miért érzem néha könnyelműnek?

Ha szédülsz, amikor lehajolsz, nem vagy egyedül. Vizsgáljuk meg alaposan, miért érezheti magát könnyedén, valamint mit kell tennie a tünetek enyhítése érdekében.

Miért szédülök, miután lehajoltam?

A könnyedségérzet, amikor lehajol - vagy guggoló helyzetből felállva - a klasszikus tünete poszturális (ortosztatikus) hipotenzió és a vérnyomás csökkenése okozza, ami az agy véráramlásának csökkenését eredményezi. Rendszerint a vér a lábadban áll, amikor állsz, de a tested kiegyensúlyozza az áramlást a pulzusszám növelésével és az erek összehúzódásával, ezáltal elegendő vér visszatér az agyadba.

Ha poszturális hipotenzióban szenved, ez a kompenzációs mechanizmus meghibásodik, és a vérnyomása csökken. Ekkor szédülést, szédülést, homályos látást és akár ájulást tapasztalhat. Ezek a tünetek leginkább idős embereknél jelentkeznek, különösen azoknál, akik vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szednek, vagy akiknek olyan állapotai vannak, amelyek csökkentik a test vérmennyiségét. Hosszan tartó ágynyugalom, rohamos étkezés után hirtelen felállás, meleg fürdőből való kijutás vagy ha nem ivott elegendő folyadékot, támadásban részesülhet.

Mit kell tennie, ha könnyelműnek érzi magát?

Mondja el kezelőorvosának, és kérje meg őt, hogy gyakorolja a nyomást, miközben fekszel vagy ülsz, majd újra, miután hirtelen felállsz. Ez megerősíti, hogy tünetei valójában a nyomásesés következményei, ebben az esetben a kiváltó ok kezelhető és / vagy a gyógyszeres kezelés kiigazítható.

Amikor ilyen támadásokat kap, azonnal üljön vagy feküdjön le, és emelje fel a lábát. Pihenjen, amíg a szédülés meg nem tisztul. Reggel felkelve fokozatosan és fokozatosan kelj fel. Kerülje a testtartás hirtelen megváltozását. Ne üljön vagy álljon hosszú ideig. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, viseljen tartócsövet vagy harisnyát a lábán a nap folyamán, hogy elősegítse a vér áramlását a szívébe. Győződjön meg róla, hogy napi 6-8 pohár folyadékot fogyaszt. A tea és a kávé is segít, de ne vegyen többet, mint egy kis ital alkoholt. Kérdezze meg orvosát a sóbevitel növeléséről is.

Megtanulják, hogyan lehet azonosítani a kiszáradás jeleit, és hogyan lehet ezzel küzdeni.