Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Mindenki kedvenc tévés anyja, Patricia Heaton a feltalálásról és arról, hogy miért hagyta abba az ivást 60-as éveiben



Tudja Meg Az Angyal Számát

Patricia-heaton-memoir-ftt

(A CBS Watch Magazine jóvoltából)

Soha nem késő kipróbálni valami újat. Ez az Patricia Heaton megmondja. A szeretett anya tovább Mindenki szereti Raymondot és A közép nemrégiben a CBS sitcomban szerepelt Carol második felvonása és új szerepet vállalt vezető producerként. Újdonsült státuszát üres idegesként használja, hogy újra kapcsolatba léphessen férjével, David Hunt , 66 éves, miközben megtanulta a spanyol nyelvet és felfedezte a visszahelyezés örömeit a humanitárius szervezet híres nagyköveteként Világkép .

62 éves vagyok, és soha nem volt több lehetőségem a sajátomban élet mint nekem most van - mondja az Emmy-győztes. Heaton legújabb tapasztalatai arra ösztönözték, hogy megírja a Második felvonásod: A feltalálás inspiráló történetei c (Július 21., Simon & Schuster), profilgyűjtemény nőkről, köztük saját magáról, akik feltalálták magukat. Az életed a sajátod, és nem kell valamiféle futópadon állnod, csak azért, mert ott kezdted, vagy azért, mert valaki ezt várja tőled - mondja. Remélem, hogy ez a könyv segít az embereknek elmélkedni az életükön. Remélem, látnak valamit magukból a történetekben.


Mi szerepel a saját második felvonásának napirendjén? Leültünk Heatonnal beszélgetni a feltalálás történeteiről és arról, hogyan boldogul ebben az új életszakaszban.

Mi a különbség az életed ezen évtizedében?

Jerry Seinfeld új vígjáték különlegessége van, és azt mondta: A 60-as éveim életem legnagyobb időszaka. Sokkal könnyebb nemet mondani. Nem kell megfelelnem mások elvárásainak. Férjemmel néztünk egymásra, és olyanok voltunk, mint Pontosan! Azt hiszem, ezért érzem úgy, hogy több lehetőség kínálkozik, mert nem érzem magam másnak tekintettnek. Ahogy öregszik, elkezdhet arra összpontosítani, hogy döntéseket hozzon az alapján, hogy mit érez bent, mit akar csinálni a hátralévő idővel, szemben azzal, amit az emberek elvárnak tőled, vagy a hamis elvárásoktól, amelyeket magadnak adsz .

Megtanultam szelektív lenni is. Szeretnék azokra a dolgokra összpontosítani, amelyek számomra fontosak, és tudom, hogy elkötelezhetem magam. Néha meg kell próbálnia néhány dolgot, csak hogy rájöjjön, mit akar valójában, és nem fogja tudni, amíg nem próbálja ki. Szeretnék több időt tölteni vele család és olyan művészi projekteken dolgozom, amelyek számomra értelmesek, és amelyekről úgy gondolom, hogy valami pozitívum lesz a világ számára.

Hogyan törődik jelenleg az egészségével, összehasonlítva az azt megelőző évekkel?

Az utóbbi időben többnyire voltam Keto diéta (egy nagyon alacsony szénhidráttartalmú , magas zsírtartalmú étrend). Heti négyszer-ötször próbálok 50 kört is úszni. Időnként leesem a kocsiról, de összességében megpróbáltam nem engedni magam túlzottan. Az én koromban nehéz visszaállni a formába. Sokkal könnyebb formában maradni.


Összefüggő: Patricia Heaton kelkáposzta és vad rizzsel töltött téli tökje

Mi az, amin aktívan változtattál az elmúlt évtizedben?

Két évvel ezelőtt, júliusban felhagytam az ivással. Rettenetesen hiányzik, de a nap végén jobban érzem magam. Észrevettem, hogy minden este várom a koktélokat. És ha történetesen ebédelni mentem, lehet, hogy igyok egy pohár bort vagy Prosecco-t. Van egy tényleges statisztika, miszerint azok a nők, akik mérsékelt ivók voltak a 30–40-es években, gyakran alkoholistákká váltak 50–60 évesen. Azt hiszem, ez valami olyasmi, hogy a gyermekei elhagyják a házat, és azok a dolgok, amelyek korábban lehorgonyozták, hogy már nincsenek ott. Kicsit a tengeren vagy, és így az üvegért nyúlsz, hogy tompítsd a bizonytalanságot. Ezt egy kicsit megéreztem magamban. És ahogy a hormonjai változnak, nem igazán tudja feldolgozni az alkoholt ugyanúgy, mint fiatalabb korában. Megálltam, és az életem jelentősen javult. A gyerekeim a 20-as évek közepén járnak, és valószínűleg 70 éves leszek, mire unokáim lesznek. Egészséges akarok lenni számukra.

Hogyan vigyázol manapság a mentális egészségedre?

Amikor köröket úszok, prédikációkat hallgatok Timothy Keller , aki lelkésze Megváltó presbiteri egyház New Yorkban. Ez valóban segít mindent perspektívában tartani, és segít abban, hogy érzelmileg és lelkileg stabil maradjak. Nagyszerű a mentális egészségem szempontjából.

Azt mondja: Ne hallgass a fejedben lévő hangokra; beszélj velük. Mindannyiunknak vannak olyan hangjai, amelyek azt mondják nekünk: Olyan öregszel. A bőre megereszkedik. De nem hagyhatjuk, hogy ez legyen futás elbeszélés a fejünkben. Próbáld meg megbecsülni azt a tényt, hogy felkelhetsz, és még egy nap várhat rád, számos lehetőség előtt áll. Nem kell lesajnálnod magad, ha vannak ilyen gondolataid. Köszönni lehet nekik. Oh, látom, hogy visszatértél. Itt az ajtó. Ma kiállítlak. Ha holnap visszajössz, újra kiteszlek.

Hol talál motivációt?

Mindig is nagy híve voltam a terápiának, és szívesen olvasok inspiráló könyveket, különösen, ha személyes történetek vannak hozzá - el tudod képzelni. Látja a kis dudorokat az úton és a részleteket. Amihez nagyon kapcsolódom, azok az emberek, akiknek csak változtatniuk kell a körülményeiken, különben nem tudják tovább folytatni. Ez nagyszerű motivátor.


Mennyire kapcsolódtál a korábban játszott karakterekhez?

Minden karakterben, amelyet játszol, lényege van annak, hogy ki vagy ember. Tehát mindegyikkel kapcsolatban állok. De szerintem Debra Barone ( Mindenki szereti Raymondot ) és Frankie Heck ( A közép ) tökéletes kombinációja. Szépen tükrözték, amit átéltem, így igazán kapcsolatban álltam velük.

Kapcsolódó: Patricia Heaton mondja:Nagyszerű alkalom, hogy a nők különböző dolgokat próbálkozzanak ”

Mit tanultál abból, hogy ennyi éven keresztül televízióban voltál?


Úgy érzem, hogy a szórakoztatóipar valóban jó karakterépítő, mert mindent meg kell adnia, semmire sem kell számítania, és készen kell állnia a továbblépésre. Rugalmasnak kell lenned. Tudnia kell mutálni valami másra. Készségekkel kell rendelkeznie ahhoz, hogy túlélje, amikor a dolgok nem mennek az Ön útján. Tehát ebben az értelemben úgy érzem, hogy a szórakoztatóipar nagyszerű módja annak, hogy végigjárjuk a világot, 100% -ot adva, és tudva, hogy minden lehetséges egy perc alatt elmúlhat.

Milyen módon tanult meg kudarc során a karrierje során?

A kudarc nagy része abban, hogy előrelépjünk valami újba, és sokat lehet tanulni ezekből a kudarcokból. Az emberek azt gondolják Raymond volt az első sitcomom, de előtte három kudarcom volt. Carol második felvonása most törölték, de ezen a ponton azt mondhatom: Ez Hollywood. 150 százalékot [adtunk] annak érdekében, hogy ez a műsor működjön, és voltak dolgok, amelyek kívül estek az ellenőrzésünkön. Ettől előre kell lépni.

Miért inspiráltad ezt a könyvet megírni, Második felvonásod ?

Néhány ember, akiben szerepel Második felvonásod a barátaim, és láttam, ahogyan olyan problémákat és tragédiákat vettek fel, amelyek őket érték, és olyanná változtatták őket, ami nemcsak gyógyít, hanem pozitívan hat a közösség sokakára. Támogatás körülötted nagyon fontos.

Parade Daily

Hírességekkel készült interjúk, receptek és egészségügyi tippek a postaládájába. Email cím Kérjük valós e-mail címet adjon meg!Köszönöm a regisztrációt! Kérjük, ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.

A férjével az utóbbi időben együtt dolgozunk. Mit várhatnak a rajongók Patricia Heatontól a jövőben?

A férjemmel van egy sor olyan filmünk, amelyet az elmúlt 10 évben fejlesztettünk, és az első filmfelvétel közepén vagyunk. Ő rendezi; Gyártok. Nagyon izgatott vagyok életem ezen aspektusa miatt. Szeretek a kamera mögött lenni. De amikor a házastársával dolgozik, megtanulja az alapszabályok lefektetésének fontosságát. Igyekszünk nem vitatkozni a legénység előtt. Kivisszük az érvelésünket, megbeszéljük, mit kell megvitatnunk, majd visszatérünk. Ez jó dolog a munkában és a házasságban: Kérdezd meg magadtól, mi az alapszabály. A kapcsolatokban harcolni fogsz. Hogy harcolsz?

Következő, Patricia Heaton Valós élet című alkotása Középső Pillanat a fiával